Ostatnio dodane zdjęcia

Ulubione

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Mam 30 lat i od pół roku jestem mamą. Przebywam na urlopie macierzyńskim i chcę popracować nad swoją dietą.

Archiwum

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1302
Komentarzy: 24
Założony: 6 lutego 2019
Ostatni wpis: 16 lutego 2019

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
projektania

kobieta, 36 lat, Warszawa

169 cm, 109.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Historia wagi

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

11 lutego 2019 , Komentarze (8)

Witajcie pogromcy kilogramów,

To znowu ja z relacją jak minął mi ten pierwszy dzień diety. Trzymałam się ściśle rozpiski i nie było tak źle. Oparłam się nawet pokusom, bo byłam na spotkaniu mam i były smakowicie wyglądające ciastka. Co do samych potraw to na razie z pięciu, tylko dwie przypadła mi do gustu, reszcie coś brakowało, a to smaku, a to wilgotności. Niestety na wieczór zaczęłam czuć ten brak cukru, za ciastko dałabym wiele. Na szczęście w domu słodyczy nie ma i muszę sobie z tym radzić. 

Wybrałam się też z dzieckiem na długi spacer, więc tych 12 000 kroków mam za sobą, ożywcze po weekendzie, który spędziłam w domu. Może chaotycznie to wszystko napisane, ale jestem strasznie zmęczona. 

Początek diety

Zdjęcie poglądowe ;) .

Udanego tygodnia Wam życzę!

10 lutego 2019 , Komentarze (16)

Witajcie pogromcy kilogramów!

Nazywam się Ania i mam 33 kg do zarzucenia. Od lat nadwaga to mój problem, ale w ostatnim czasie jest z tym coraz gorzej. Mam 30 lat i jestem mamą od pół roku, jest to chyba największe wyzwanie w moim życiu. We wszystkim wspiera mnie mój mąż. Z zawodu jestem Testerem Systemów Informatycznych i kocham swoją pracę. Hobby to dobra książka, seriale. W wolnych chwilach uwielbiam pisać. Kiedyś byłam blogerką, ale z braku czasu musiałam zawiesić prowadzenie bloga.

Tu zamierzam prowadzić dziennik odchudzania, który ma mi pomóc osiągnąć swój cel.

Dziś dostałam dietę i koniec z wymówkami - jutro z nią ruszam. Mam sporo motywacji, ale i wiele rzeczy na głowie. Będzie ciężko i na razie zamierzam się skupić na zdrowym jedzeniu, na ćwiczenia przyjdzie jeszcze czas.

Życzcie mi powodzenia, jak i ja Wam życzę. Do napisania.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.