Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 1


Witajcie pogromcy kilogramów,

To znowu ja z relacją jak minął mi ten pierwszy dzień diety. Trzymałam się ściśle rozpiski i nie było tak źle. Oparłam się nawet pokusom, bo byłam na spotkaniu mam i były smakowicie wyglądające ciastka. Co do samych potraw to na razie z pięciu, tylko dwie przypadła mi do gustu, reszcie coś brakowało, a to smaku, a to wilgotności. Niestety na wieczór zaczęłam czuć ten brak cukru, za ciastko dałabym wiele. Na szczęście w domu słodyczy nie ma i muszę sobie z tym radzić. 

Wybrałam się też z dzieckiem na długi spacer, więc tych 12 000 kroków mam za sobą, ożywcze po weekendzie, który spędziłam w domu. Może chaotycznie to wszystko napisane, ale jestem strasznie zmęczona. 

Początek diety

Zdjęcie poglądowe ;) .

Udanego tygodnia Wam życzę!

  • Holly77

    Holly77

    17 lutego 2019, 09:22

    I tak trzymaj. Brawo!

  • Jola.06

    Jola.06

    12 lutego 2019, 23:19

    bardzo dobrze :D twarda jesteś .... to Ty decydujesz, Ty podejmujesz decyzję co chcesz. Jak Ci zależy to żadne ciastka Cię nie przekonają, nie ma co :D super

  • zurawinkaaa

    zurawinkaaa

    12 lutego 2019, 10:24

    Super. Jak to mówią połowa sukcesu za Tobą. Bo najciężej zacząć, drugie pół to wytrwać !;) Także trzymam kciuki :) ja też star się omijać słodycze bo to moja największa słabość. Na razie mam umowę ze pozwalam sobie tylko na domowe i to w małej ilości. I powiem Ci że jest coraz lepiej !;) Mniej mnie ciągnie ;) u Ciebie będzie tak samo ;) powodzenia trzymam kciuki za następne dni !!

  • Ann9111

    Ann9111

    11 lutego 2019, 22:23

    Powodzenia! Na jakiej diecie jesteś ?

    • projektania

      projektania

      12 lutego 2019, 09:54

      Dieta Vitalii smaczne dopasowana Wegetariańska :)

  • Saiki

    Saiki

    11 lutego 2019, 22:20

    Na początku będzie faktycznie Ci tego cukru brakować ale z czasem o nim zapomnisz, zobaczysz.Powodzenia!:D

    • projektania

      projektania

      12 lutego 2019, 09:54

      Oj brakuje ;) . Dany radę, najtrudniejsze początki

    • mchrapka

      mchrapka

      12 lutego 2019, 13:47

      Popieram - początki są trudne, potem ciastka nie będą kusić.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.