Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Campanulla

Wiosna, zbliża się Wielkanoc, zajęłam się porządkowaniem. Stanu zdrowia i domu. Dentysta za mną, 17.04 będzie mammografią, 26.04.to usg tarczycy i jamy brzusznej, po mammografii umowie się do ginekologa, gdzie mam także robiona cytologię. W ramach 40+ zrobiliśmy badania analityczne, darmowe z programu NFZ. A dziś dzień porządków domowych. Zmiana pościeli, sprzątanie łazienki, pranie, przegląd szafy pod kątem wyrzutów rzeczy przechodzonych. Pozbędę się ubrań wiszących, leżących i zagęszczających tylko miejsca w szafie. Przy okazji przygotuje swoją walizkę na wyjazd. Obiad zrobiłam, dziś barszcz z fasolą białą i naleśniki z ricotta. Prosto a smacznie. Oglądałam wczoraj Masterchef Nastolatków. Znudziło mnie, nie będę kontynuować. Wracam znów do moich nastoletnich lat, gdy makijaż pokazywany przez te 15 latki był domena osób mocno dorosłych. Takie teraz czasy, że dzieckiem przestaje się być chyba w wieku 11 lat. Szkoda! Mój katar zelżenia, ale odksztuszanie męczy. Na szczęście noc spokojna. Cieplej Legutko i słoneczko zaczyna nieśmiało operować. Oby już było ciepło, nie upalnie, po prostu ciepło. W tym roku majówkę spędzę w domu, bo mąż będzie się rehabilitował w Jantarze. Gdy wróci odnowiony, nastawiony pozytywnie, pomyślimy o atrakcjach.

To oczywiście bulwar nadmorski. Pamiętam czasy , gdy była jeszcze dzika plaża w tym miejscu, budowa była zapowiedzią atrakcji, a mój brat złamał rękę w stawie łokciowym zwiedzając tę budowę. Dziś byliśmy na bulwarze wchodząc tym razem od ul. Władysława IV, bo początek spacer to wzdłuż torów SKM. Wyszło znów 6 km, zmęczyłam się. Muszę koniecznie odwiedzić kardiologa. Aktualnie zaczytuje się w kryminałach Roberta Małeckiego i serii z Bernardem Grossem. Znów spotykam się z czymś, czego doznałam, tym razem to Mark Knopfler i jego koncert w Sopocie, przywoływanie znanych mi utworów. A z kolei podarowana mężowi na Gwiazdkę książka  "Rzym" Magdaleny Redlinskiej- Riedi przywołała postać św. Jacka Odrowąża, jak się okazuje, protoplasty autorki. Będąc w zeszłym roku w Krakowie zwiedziliśmy podziemia klasztoru Dominikanow, gdzie po raz pierwszy udostępniono skarby zakonu. Jedna z atrakcji był film o św. Jacku Odrowążu. Tak po prostu mam! Rosół z makaronem, curry z polędwiczkami indyczymi , surówka. Pogoda za oknem idzie w gorsza stronę, już lekkie zachmurzenie. Walczę z katarem, z opryszczką, nie lubię tych przypadłości. Biodro musiałam posmarować Diclozaja, bolało po spacerze. Jedna z płyt cd kupionych wczoraj to najpiękniejsze wykonania skrzypcowe. Jak się okazało Capella Gedanensis wykonywała, nagrano płytę w Sopocie, a zatem wsparlam lokalną działalność.  

Jak dobrze być z Wami.Dziekuje za życzenia zdrowia, to zawsze w cenie. Dziś ciepło, chociaż brak słońca, wędrówka na bulwar, powrót przez miasto, bo apteka, bo EMPiK. Mam katar ropny od tygodnia, leżałam 2 dni,ale nie dało rady dłużej. W aptece kolejna porcja leków. W Empiku zrobiliśmy sobie z mężem prezenty wielkanocne. Była doskonała promocja, ja mam 3 nowe kryminały, mąż 3 nowe płyty cd. Druga rzecz za darmo, takie promocje lubię. Po powrocie rosół drobiowy z makaronem, na 2 danie będą kotlety mielone w sosie pieczarkowo- szałwiowym  , surówka z sałaty rzymskiej, kalarepki, jabłka i koperku, bardzo smaczna. Popołudnie zapowiada się leniwie, przy książce, przy muzyce. Ostatnio w kinie oglądaliśmy dwa ciekawe filmy: Anatomia Upadku i Strefa Interesów. W obu gra Sandra Huller, świetna aktorka. Anatomia trzyma w napieciu, pokazuje niemoc kobiety wobec przemocy ze strony męża, spowodowanej jego zazdrością o wene twórczą. Strefa gra na wyobraźni o tym, co się dzieje za murem , gdy takie dochodzą odgłosy. Odczłowieczenie absolutne, poraża. Dziś wykonaliśmy prawie 6 km., co jest dobrym wynikiem dla takich starszaków. Powoli układam sobie w głowie co zabrać ze sobą na bydgoski wyjazd, jak przygotować się na zmienną pogodę. W internecie rozbawił mnie filmik ze spotkania przedwyborczego z mieszkańcami Gdyni. Spontaniczny wybuch śmiechu na sali, gdy kandydat PiS rzekl: my jako PiS wprowadziliśmy do polskiej polityki takie podstawowe słowo jak wiarygodność. Bezcenna reakcja. Podobnie bawi mnie serial Dżentelmeni , wprawdzie film fabularny był dziełem według mnie, ale i tu zabawa przednia. A śmiech to zdrowie, czego życzę wam w nadmiarze.

Wróciłam. Działo się sporo. Mąż po całkowitej wymianie stawu kolanowego, co odbyło się 5 stycznia. Poszło dobrze, biedak wrocil do domu chudziutki, słaby. Martwił się, że rana goi się za wolno, to była jakaś paranoja. Chciał wracać do szpitala! Siła perswazji udało się pokonać te lęki. Zamówiliśmy szynę do ćwiczeń zginania i wyprostu. Wypożyczenie na 2 tygodnie sporo dało. A ja nadwyrężylam swoje biodro od dźwigania spożywki. Potem zamawiałam dostawę do domu z Auchana, poszłam na rehabilitację, przeszło. Teraz oboje poruszamy się doskonale, masz odrzucił kule po miesiącu, tylko waga nadal niska. 28 kwietnia mąż pojedzie do Jantara, najmniej na miesiąc. Tu też musiałam używać sporo argumentów przeróżnych, aby chciał, bo:" beze mnie nie dasz sobie rady" A przecież to kobiety są silniejsze! Wielkanoc spędzimy poza domem, w Bydgoszczy , z synem. Zamówiłam pobyt, bo nie wiedziałam, jak to będzie z moim chłopem. OdOdpoczniemy, pobędziemy razem. W lutym syn przyjechał na dwie noce do Gdyni, w celu motywowania ojca. Zaprosiłam też szwagra z żoną na obiad i spacer po Gdyni, byli zaskoczeni dobrym stanem męża . Aktualnie jest świetnie, mój kolega z liceum jest od 3 tygodni po takim samym zabiegu. To teraz kolega męża, chłopcy dzwonią do siebie , opowiadają swoje przeżycia, odczucia! Mam już plany na wakacje ! A dziś na obiad szparagi, jajko sądzone ziemniaki z koperkiem i kefir. Nie jadam pieczywa typowego, piekę sama chleb migdałowy lub arachidowy. Smaczne są, nie mam po nich ochoty na słodycze, mniej jem, to chyba dobrze?

 za życzenia i pozdrowienia. Dziś siedzę przy laptopie, bo jakieś opłaty wykonuję, to przy okazji zaglądam tu. Pogoda wstrętna, ciemno cały dzień. Wprawdzie ciepło, ale deszczowo, ponuro i brrr! Byłam u fryzjera, potem pojechaliśmy jeszcze po klawiaturę do tabletu, zjedliśmy coś do espresso i powrót. Mój laptop staje się coraz bardziej nieużyteczny, stąd decyzja o zakupie. Synkowi przy okazji tabletu kupiłam wypasioną szczoteczkę soniczną, a tu niespodzianka! Cena spadła z 899zł na 599zł i jeszcze zwrot 50zł na paragon. Cudo, prawda?  Na obiad dziś cukinia faszerowana pieczarkami , smakowita i zjedzona z rozkoszą.  Przypomniały mi się pierwsze zapiekanki uliczne, te  właśnie z pieczarkami, jak jadało się z dumą,  idąc  ulicą! Nadal je lubię, ale wolę zrobić w domu.  Patrzę przez okno na podwórko, w kamienicy na przeciwko już sporo kolorowych światełek. To naprawdę robi nastrój. Czytam książkę Siembiedy pt"Katharsis" Rzecz dzieje się w dużej mierze w Gdyni przed i po wojennej , co czyni lekturę ciekawszą. Mogę przypomnieć sobie nieistniejące już lokale gastronomiczne, widok miasta przed laty. Cóż, nostalgia. Mąż szykuje się do zabiegu, powoli gromadzi rzeczy , które zabierze, zastanawia się nad książką. Ta przyszłoroczna wczesna wiosna i początek roku będą dla mnie ciężkie. Pocieszam się, że czas szybko płynie. Sylwester oczywiście w domu, dawno już odechciało się nam balować , wolałabym rozmowy z przyjaciółmi. No i biodro mnie blokuje, a tańczyć uwielbiam. Trudno, taka kolej, na coś trzeba  narzekać. Jeszcze raz pozdrawiam, trzymajcie się cieplutko, rodzinnie i zdrowo. I proszę się nie objadać. 

Uszka ulepione i zamrożone. Szt. 80, wystarczy na 3 osoby. Bigos zamrożony, zrazy zrobione, zamrożę jutro. Piernik upieczony, będzie dojrzewał w szafce.  Mam też wywar na barszcz, tak więc jestem przygotowana na kolejne prace, mniej męczące. Przyznam, sił coraz mniej, coraz mniej się jada, więc i ochota większa do ozdabiania domu niż stania przy garach. Ciasta pozostałe i tak kupię gotowe. Nie jadamy aż tyle, a gości nie będzie.  No i prezenty są , co cieszy najbardziej, bo chodzenie po galeriach to dla mnie udręka.  Biodro dokucza, niestety. A za 3 tygodnie mąż znów udaje się na zabieg. Obym tylko wytrwała do czasu jego sprawności.  Pogoda jest wstrętna, poranne ciemności nie nastrajają optymistycznie, ale wychodzę na spacer, aby mięśnie utrzymać w kondycji.  Dużo tv oglądam ostatnio, a to z uwagi na zmiany  polityczne. Cieszę się niezmiernie, że czas szczucia , rozdawnictwa i kościelnych hierarchów odchodzi. Normalność to jest to, co nam potrzebne.  Czytam dużo wypowiedzi, m.in. Stanisława Breydyganta, prof. Matczaka.  Obaj mają trafne spostrzeżenia na temat miałkości władzy poprzedniej, nienawidzącej ludzi. A ja nie jestem w stanie zrozumieć zauroczenia kapłanami, którzy tak wykorzystują swoich "wiernych", w taki czy inny sposób. Ach ci Polacy, zawsze muszą być mądrzy po szkodzie?  Za tydzień Wigilia, obiecuje sobie , że w Święta  będzie spokojnie, rodzinnie i miło. Bez pośpiechu, bez nerwowej atmosfery . Dlatego szykuję tak dużo przed czasem.  A w domu codziennie dodaje jakąś ozdobę, co przybliża mnie do Świąt coraz bardziej. Nie wiem, czy zajrzę tu jeszcze , dlatego zyczę Wam zdrowia, ciepła rodzinnego, spełnienia marzeń i planów, spokoju i szczęścia.

Widocznie zasłużyłam. Dostałam słodycze i książkę Łozińskiego "Stramerowie".  Pierwszą część pt. "Stramer" dostałam w zeszłym roku.  Miły ten Mikołaj, synowi przyniósł sweterek, nawet rozmiar znał! Z okazji mikołajek zrobiłam stroik świąteczny, nawet ładnie wyszedł. Pomysł podpatrzyłam w kwiaciarni, nie było to trudne.  Powoli adwentowe dni nastrajają mnie świątecznie. Robię porządki gdzie się da, szykuję przepisy aby były najłatwiejsze, gromadzę produkty.  Bigos już stoi na balkonie , będzie jeszcze kilka razy odgrzewany, a potem do zamrażarki.  Jutro męża urodziny, pójdziemy gdzieś na obiad. Natomiast dziś był barszcz z białą fasolą , pieczone pomidory, pieczone pieczarki i filet z indyka grillowany.  Bardzo, bardzo smaczne. Moje biodro boli, na dodatek jakiś mięsień zaczął mocno doskwierać , dziś już lepiej.  Mroźno, wietrznie, ale ostatnie dni były bardzo słoneczne. Ogromną przyjemność sprawiały spacery nad morzem, ludzi mało, cicho, urokliwie.  W mieście szał zakupów. Weszłam wczoraj do Pepco po świece, a tam tłum kobiet rozgadanych, szukających, oglądających. Szybko uciekłam.  Właśnie skończyłam czytać "Ucieczkę znad rozlewiska", postanowiłam zrobić spaghetti z pastą bakłażanową, bo przepis tam zawarty jest łatwy i wyraźnie będzie to smaczne. To będzie w piątek. A w sobotę zabiorę się za pierwszą partię uszek. Potem będzie druga, bo uszka mają u mnie wzięcie. Mam skierowanie na szczepienie na 12 grudnia, Covid nie odpuszcza, przyda się takie przypomnienie.  Poza tym norma, kartki świąteczne dla starszych z rodziny już czekają na wypisanie. Zostały tylko 3, a tak niedawno kupowałam ich kolo 10 szt.  Wiązanki na cmentarze mam przygotowane, ale wejścia  tam nie ma, wszystko zasypane i zmrożone. Podobno w przyszłym tygodniu będzie odwilż, wtedy pojadę. Wokół mnie coraz więcej starszych ludzi, to znajomi, sąsiedzi, ludzie spotykani na spacerach. Ich starzenie się jest  widoczne, pewnie i o nas tak mówią. Chociaż kosmetyczka w zeszłym tygodniu wypowiadała się z zachwytem o mojej twarzy i moim dekolcie. I już za miesiąc mąż znów do szpitala na umówiony zabieg. Potem będzie kilka tygodni trudnych, bo to mocny ból, kule, bezradność z niemocy. Jakoś musimy dać radę, szczególnie ja. 

Do Bożego Narodzenia już niedaleko. Nie zostawiam spraw na ostatnią chwilę, a zatem zakupy. Nie lubię galerii, nie znoszę tłumów , wchodzenia, wychodzenia, nie daj Boże przymierzania. Na szczęście mam to już za sobą.. Reszta to drobiazgi, do kupienia niedaleko, bez potrzeby wizyt w tych przybytkach "wielu smaków i zapachów". Pogoda zrobiła się zimowa, przyjemnie wczoraj było nad morzem. Świeciło słońce, przed wiatrem zasłaniało zbocze Kamiennej Góry, usiedliśmy w ogródku przy plaży na kawie. I kto mi powie, że zimą nie można!  Spokój, cisza, piękne słońce, morze błękitne i przeźroczysta widoczność. Wieczory nadchodzą bardzo szybko, gratuluję sobie, że uwielbiam czytać, bo w ten sposób mam zajęcie, poza pracami domowymi oczywiście.  Dziś widziałam w księgarni życiorys Jeremiego Przybory, zażyczę sobie  pod choinkę. Na obiad krupnik i naleśniki z kapustą kiszoną i pieczarkami.  Część krupniku zaniosę jutro do Sióstr Miłosierdzia, tam przychodzą  bezdomni. Z reguły to mężczyźni, którzy utracili gdzieś sens życia lub zatracili się w innym jego sposobie.  Wczoraj widziałam takiego zmarzniętego, stał tam przy klasztorku, widać czekał na pomoc. Trwa akcja dot. paczek dla potrzebujących, szkoda, że tylko raz w roku.  Do akcji nie przystąpiłam, pomagam  co miesiąc siostrze Chmielewskiej. W przyszłym tygodniu mam zamiar lepić uszka po raz pierwszy, potem jeszcze raz. Przygotowałam się także na pieczenie ciasteczek maślanych , no i piernika. Decyzja gdzie będzie stała choinka jeszcze nie zapadła, ale w odnowionym pokoju  miejsca jest dosyć. Czekaja mnie jeszcze wizyty na cmentarzach, przygotowanie  stroików. Co roku robię sama, ze świeżych gałązek.  Z ogromnym żalem przyjęłam wiadomość o śmierci Pawła Huelle.  Jego literatura trafiała do mnie absolutnie. Jako młoda kobieta zachwycałam się Waiserem Dawidkiem , jako dojrzała ogromnie ceniłam Śpiewaj Ogrody, gdzie opowiadano o Gdańsku i Sopocie  w czasie II w.ś i tuż po niej. Obie pozycje miały magię , wciągały w swe opowieści , a wyobraźnia mocno pracowała. Kilka lat temu spotkaliśmy w Sopocie Pawła Huelle i Aleksandra Halla, obaj panowie podobni do siebie, rozmawiali  z zaangażowaniem i z radością. Taki niezapomniany widok.  Żal.

To Starsi Panowie, mistrzowie muzyki i słowa.  A ja nie odzywałam się długo, bo były różne okoliczności przyrody. Najpierw mocne przeziębienie, które pozbawiało mnie oddechu. Katar ropny, mocny kaszel, brak snu itp. Potem szukanie chętnych na nasze meble, bo nowe już jechały. I oddaliśmy za darmo dosłownie kilka godzin przed dostawą nowych. Meble dostał sąsiad z podwórka , ucieszył się jak gwizdek, a nagle chętnych chmara się znalazła. Cóż, kto pierwszy ten lepszy. Poza tym odwiedzałam bank, bo ktoś wypłacił z mojej karty , zgłosiłam reklamację, została uznana, byłam na Policji, wszczęto dochodzenie. Jeden z moich rachunków bankowych zawiesiłam, kartę zastrzegłam, dam sobie chwile  na pomysł co dalej.  Widać, że przed Świętami hakerzy sporo pracują. No i wreszcie nowe meble, ale najpierw  poprzednie trzeba było wyładować, wszystko popakować, przenieść w inne miejsce. Potem skręcanie nowości, sprzątanie, ustawianie, przenoszenie, uff ! Skończyliśmy wczoraj tuż przed 19. Dziś jeszcze wygładzanie, drobiazgi, czyszczenie z rzeczy zbędnych. Jestem zadowolona, pokój dzienny nabrał charakteru, jest przestronny i elegancki. I to chyba ostateczne zmiany w naszym małżeństwie, bo całe mieszkanie zmieniliśmy, po kolei. Wreszcie mogę oddać się jakiejś lekturze, spokojnie zaplanować kolejne dni. Dziś np.  dużą frajdę sprawiło mi gotowanie. Na obiad była zupa z soczewicy czerwonej, szparagi z grilla, filet indyczy i pieczone pomidory.  Pomidorki kupiłam w Biedronce, ale nie były smaczne, to postanowiłam je upiec  z rozmarynem, solą i oliwą. Tamże kupiłam szparagi, sama byłam zdziwiona , że są o tej porze roku. Bardzo to było smaczne . Dziś w Gdyni co chwila pada śnieg, śnieg z deszczem , trochę słońca ale i chmur. Już o 15 ciemnawo. Wieje dosyć mocno. Może jutro będzie lepiej, to z przyjemnością wyjdę na spacer.  Dziś wywiesiliśmy karmę dla ptaków na drzewie pod naszym oknem. Jest zainteresowanie, a towarzystwo mocno hałaśliwe. Sikorki przyjmuja pozy niewiarygodne podczas jedzenia, sprytne bestie!

Poprzedni tydzień to  rollercoaster absolutny. Mąż przebywał w szpitalu do środy, codziennie otrzymywał informacje , że już jutro, że dnia następnego. Biedak miał nerwy w strzępach, bo na dodatek napatrzył się i nasłuchał  innych pacjentów już po. Odwiedziłam go we wtorek, stęsknił się nieprawdopodobnie, ale jeszcze miał nadzieję, że w środę pójdzie na zabieg. Już po moim powrocie do domu zadzwonił, że nic z tego, że kolejny raz nic. Zadzwoniłam do Pełnomocnika ds. pacjenta, bo taki istniał na stronie internetowej, ale okazało się, że od pół roku brak takiej osoby do kontaktu. Udało mi się natomiast porozmawiać z radcą prawnym, przedstawiłam się, że jestem koleżanką  z zawodu ale na emeryturze, podałam swój numer korporacyjny, opisałam sytuację braku informacji, itd.  W środę już sam ordynator poinformował męża, że zostanie wypisany do domu, bardzo przepraszał za brak informacji o przyczynie , a ona tkwi w braku odczytywania przez robota danych z tomografu. Czekają  na wyniki odczytu przez producenta, który znajduje się w NY. Dalej  też poszło szybko, bo ustalono nowy termin na 8 stycznia, nie trzeba będzie robić nowych badań, wypis odbierze w styczniu. Prawie wypchnięty został ze szpitala, ale fakt, że już o 10 był gotowy do powrotu. Zamówił taksówkę  i w ten oto sposób już o 12 był w domu. Na szczęście wróciłam już z zakupami, bo przecież moja chłopina nie miał ani butów i wracał w klapkach, ani kurtki, ani kluczy.  A ja jak matka Polka od razu nakarmiłam domowa zupą, którą mąż zjadł z niesamowitym smakiem. Docenił po raz kolejny moja kuchnię , bo szpitalne posiłki to porażka ogromna. I gdy podczas pobytu w szpitali mąż budził się przed 5, tak noc po powrocie była super, przespał do 7. Jeszcze tego samego dnia wyszliśmy na spacer, co było dużą przyjemnością dla nas obojga. A, w sprawie nowych mebli już nie miał żadnych oporów, pojechaliśmy do sklepu, zamówiliśmy, będą ok. 23 listopada. W piątek czekaliśmy na dostawę stołu i krzeseł , dotarła tuż przed 20, skręcaliśmy do 22, potem porządkowanie kartonów do śmietnika, ustawienie. Jest super. Od dnia powrotu mąż wykonał i odebrał  kilkanaście telefonów dot. zabiegu. Opowiadał znajomym jak to było, dlaczego tak, co tam widział. Cóż, miałam przesyt , ale po prostu wychodziłam do innego pomieszczenia aby nie słuchać. Natomiast mój kolega z liceum miał przed badaniem krwi Covid, niestety wyszło to w wynikach, zabieg przełożony o 3 miesiące , bez konkretnej daty. Takie to  sytuacje .  Święto Niepodległości i dzisiejszą niedzielę spędzam w domu. Jestem lekko przeziębiona, chyba od męża złapałam, bo wrócił z katarem. Zaaplikowałam sobie  napój imbirowo- cytrynowo- miodowo- cynamonowy, mam coś do ssania na gardło, mam Flegaminę, powinno wystarczyć.  W piątek kupiłam  sporą porcję zielonek, ugotowałam rosół i zrobiłam  zupę z zielonek, tradycyjnie podawaną w domu męża w listopadzie.  Gęsina była na 1 listopada, teraz ta zupa.  Poza tym upiekłam schab, część zjemy dziś na obiad ) wczoraj był pieczony kurczak), reszta będzie do chleba. Niestety wędliny w sklepach są coraz gorsze. Jadam je b. skromnie, kupuje po kilka plasterków, a i tak się starzeją szybciej niż mąż zje.  Często wracam do mojej podróży SKM do Wejherowa, gdy wszystkie moje zmysły zostały  zaspokojone kolorami przyrody widzianymi po drodze. Mijaliśmy lasy bukowe, cóż za feeria  barw, jakie cudeńka , i na dodatek świeciło słońce.  Na dziś zaplanowałam sobie porządki w szufladach z szalikami, apaszkami, itp. Znów będzie coś do oddania, bo niektórych nie używam od lat.  Skończyłam dziś czytać książkę pt." Doktórka od Familoków" Magdaleny Majcher.  To opowieść oparta na faktach, a dotyczy huty ołowiu w Szopienicach  i chorujących na ołowicę dzieci mieszkających tuz przy hucie.  To były lata 70 ubiegłego wieku, a zatem znane nam warunki życia  w Polsce. Po przeczytaniu kolejny raz gratuluje sobie, że mieszkam nad morzem, gdzie wiatry przepędzają większość szkodliwości. Teraz wracam do kryminałów, ale i jakiś romans  mam z biblioteki, tak dla zmiany rodzaju literatury. Wczoraj obejrzałam Rozważną i Romantyczną z Emma Thompson, nadal mnie wzrusza.