Dziś dzień pierwszy moich zmagań. Realnie powinnam osiągnąć swój cel, czyli minus 21 kilogramów w 7 miesięcy i modlę się wręcz, żeby było to możliwe realnie. Mój synek ma dwa latka i dwa miesiące. Przytyłam ponad 20 kilo i zamierzam to wreszcie zrzucić.
Na dziś czyli 1 stycznia 2015
ważę - 80 kilogramów
talia 98cm
biodra 99cm
ręka 32 cm
udo 58 cm
łydka 40cm - o zgrozo!
obecny rozmiar 42-44 rozmiar sprzed drugiej ciąży 38 rozmiar po pierwszej ciąży 34 - niewiarygodne!
Na początek chcę:
pić 2-3 szkalnki wody dziennie, nie jeść po 17tej, ćwiczyć min 20 min dizennie.
