Pamiętnik odchudzania użytkownika:
opos85

Powiem Wam, że dzisiaj z wielką obawą weszłam na wagę. Bo nie dość, że w środę zjadłam te kilka ciastek i orzechów czekoladzie o których Wam pisałam w ostatnim wpisie, to jeszcze wczoraj zjadłam w pracy 2 kawałki ciasta :/ Kierowniczka miała imieniny i głupio było nieprzyjąć poczęstunku... Tzn. oczywiście mogłam podziękować za ciasto, ale musiałabym wtedy powiedzieć, że się odchudzam, a tego nie chciałam robić. No i jeszcze mam okres, więc bałam się, że waga będzie wyższa. W każdym razie mimo tych wpadek, waga pokazała dzisiaj o 1,1 kg mniej niż tydzień temu! Juppi! Bardzo się cieszę! :)

Okres już tuż tuż, już właściwie puka do drzwi, a więc jak co miesiąc włączyło mi się ssanie na słodycze. Wczoraj jakoś udało mi się oprzeć pokusie, ale dzisiaj poległam i po powrocie z pracy zjadłam 4 ciastka z orzechami i garść m&m... Masakra jakaś! A już tak dobrze mi szło. Wprawdzie na to konto pominęłam dzisiaj kolację, no i miałam też dzisiaj zaplanowany trening, więc łudzę się, że może spaliłam te pochłonięte dzisiaj nadprogramowe kalorie. W piątek ważenie - mam nadzieję, że waga będzie mniejsza :)

Pierwszy dzień diety za mną. Nie było źle, a nawet powiedziałabym, że było dobrze. Posiłki jak na razie smaczne, chociaż co nie co bym zmieniła - zwłaszcza pory ich spożywania. Mam nadzieję, że tym razem w końcu uda mi się schudnąć