© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostatnio dodane zdjęcia
Znajomi (50)
Ulubione
Sylwetka
O mnie
Informacje o pamiętniku:
| Odwiedzin: | 70159 |
| Komentarzy: | 1618 |
| Założony: | 27 lipca 2012 |
| Ostatni wpis: | 1 lipca 2019 |
kobieta, 42 lat, Poznań
174 cm, 113.70 kg więcej o mnie
Postępy w odchudzaniu
DZIEŃ DOBRY 
W POZNANIU PIĘKNY SŁONECZNY DZIONEK 
Waga pokazała dziś kolejny spadek - 300g 
Nic mnie nie motywuje bardziej do pracy nad sobą nią spadki .
Mam nadzieję, że najdalej w środę ujrzę 9 z przodu 
Waga startowa : 102,1kg
waga obecna : 100,4kg
ubytek : 1,7kg
do celi : 15,4kg
miłego dzionka kochane 
Hej kochane dziewuszki
Zaczynam od nowa - musiałam upaść bardzo żeby się teraz powoli podnieść.
Wczoraj po raz pierwszy od 1,5 roku zobaczyłam wagę 3 cyfrową 
Waga wzrosła bardzo na 3 dniowej wycieczkę klasowej - jedzenia było tyle że szkoda gadać. Ale widocznie potrzebny był mi taki upadek. Bo wiem , że nie chce tak wyglądać, nie chcę zaprzepaścić tego co osiągnęłam. Dla tych co mnie czasem czytają zeszłam tu z wagi 112kg do 94kg a potem było różnie ale nigdy nie wróciłam do wagi 3 cyfrowej aż do teraz. Teraz marzę o zobaczeniu znowu 9 z przodu
Tak więc zaczynam od nowa i się uda cel : 85kg
Waga startowa : 102,1kg
Waga dzień nr 2 : 100,7kg
do celu : 15,7kg
Trzymajcie za mnie kciuki
Hej kochane
waga w dół ;)
waga początkowa : 99,2kg
waga obecna : 97,7kg
ubytek 1,5kg w ciągu 6 dni i okresu ;)
do celu 12,7kg i 94 dni ;)
Ubyło mi 1,5kg mimo okresu który jeszcze trwa . Więc wynik niezły myślę
Na razie idzie wszystko zgodnie z planem planowałam 1,4kg na 10 dni ;) więc jestem zadowolona
Dziś wolny dzień :) więc odpocznę i nabiorę siły na dalszy dni tygodnia ; do wakacji jeszcze 4 tygodnie ;)
miłego dnia kochane
dzięki za wsparcie ;)
Hej
dziś na wadze kolejne 200g mniej :) i buzka od razu się uśmiecha :) słoneczko za oknem :)
waga startowa : 99,2kg
waga obecna : 98,6kg
ubytek : 0,6kg
cel : 85kg
do celu : 13,6kg
Dziś w pracy 13 potem ang potem zajecia w 2 szkole do 19 potem o 20 zumba więc w domku zladuje po 21.30 kąpiel i spac bo jutro do pracy znowu; ale wole to niż siedzenie w domu; serducho powoli się goi, zapominam powoli i dobrze choć momentami naprawdę ciężko jest ale będzie lepiej i tego się trzymam :)
miłego dnia
Dzień 2/100 Czwartek 29 maja 2014
Hej
Wczoraj dostałam @ ale mimo tego zawlokłam się na zumbę i na wadze dziś ciut mniej
Waga startowa : 99,2kg
Waga obecna : 98,8kg
do zrzucenia : 13,8kg
Dziś znowu szaro buro i ponuro , taka pogoda nie nastraja mnie pozytywnie niestety; chce słonka i choć odrobinę niebieskiego nieba;
miłego dnia
Porażka na całej linii :(
no cóz trzeba spojrzeć prawdzie w oczy że to ja zawaliłam i że to tylko i wyłącznie moja wina :(
ale od dziś mówię dość muszę wreszcie zacząć myśleć o sobie i zrobić to dla siebie a wtedy może wreszcie będę szczęsliwa :)
waga startowa 99,2kg
cel : 85kg
czas : 100 dni
do zrzucenia : 14,2kg
trzymajcie za mnie kciuki
miłego dnia
ps. choć u mnie leje :(
buziaki
Hej kochane
u mnie wreszcie piękna pogoda za oknem
właśnie zaliczyłam 18km na rowerku i spaliłam 400kcal
biore się na poważnie za siebie nie ma za czym czekac on nie wróci a ja musze zyc dalej może czeka na mnie gdzies jeszcze niespodzianka od losu
miłego wieczoru
Waga początkowa 98,2kg
Waga dzisiejsza : 96,8kg
Czyli do celu na 1 czerwca już tylko 1,9kg i pozostało mi 14 dni
więc musi się udać
samopoczucie ciut lepsze i myślę że tak będzie już teraz z każdym dnie lepiej
najgorsze mam za sobą a facetow na razie dosyć
zajmuję się sobą teraz ; do końca roku chciałabym widzieć 85kg :)
miłego dnia
Waga początkowa 98,2kg
Waga dzisiejsza : 97,1kg
Czyli przez 8 dni jestem na minusie 1,1kg :)
cieszę bardzo może mało bo mało ale zgodnie z planem i powoli do celu;
tak jak pisałam wcześniej 1 czerwca chce zobaczyć 94,9kg czyli do celu brakuje mi 2,2kg i zostało 15 dni do końca miesiąca więc myślę że cel realny :)
powoli się zbieram do kupy najgorsze chyba już za mną choć jeszcze się łapie że o nim myślę jak przychodzi sms mam nadzieję że to od niego :( głupie to serce jednak jeszcze ciągle jest... ale już lepiej zdecydowanie :)
miłego dnia
Odchudzanie nadal trwa..choć w ciągu ostatnich 2 dni zeszło na drugi plan...dorobiłam się złamanego serca i jakoś muszę sobie z tym poradzić ...:( smutno mi ale wiem ze musze przez to jakoś przejść i zapomnieć choć ciężko...od jutra tylko o odchudzaniu już będzie i moja ukochana zumba :)
