Kup dietę
Zaloguj się

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
MichasiaK

kobieta, 49 lat, Czarnków

153 cm, 71.90 kg więcej o mnie

Postanowienie wakacyjne: wakacje z wagą 54 kg

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

18 lutego 2017 , Komentarze (4)

...na wadze 54,5. Na 19 idziemy na balety a ja nie mam w co sie ubrac. Kiecki za wielkie. Wyszperalam taka z 2012 r.na upartego moglaby byc ale moha swiadomosc ze jest "stara" i do tego ze nosilam ja gdy mialam 3 kg mniej jakos mnie smuci. Ide dzis z corcia o 10 tej na polowanie . szczerze watpie ze cos mi sie uda bo poluje od tyg.i w galeriach to juz nie ten czas. Tam karnawał jest juz w magazynach a w sklepie wiosna. No ciezki temat. Tak bardzo chcialabym dobrze wygladac....

17 lutego 2017 , Skomentuj

dziś 54,60 kg :D

cieszę się na maxa :)

echhh gdyby nie ten weekend... ale jest suuuuper :)

16 lutego 2017 , Komentarze (4)

równiutkie, głaciutkie 55,0. Będzie jutro 54 z przodu yupiiiiii :)

15 lutego 2017 , Skomentuj

hihi trzy dni mi zajęło zgubienie nadmiaru po Kołobrzegu :)

w poniedziałek 57,0 we wtorek 56,2 w środę 55,3.

w sobotę balety :) i od poniedziałku znów walka... ;)

13 lutego 2017 , Skomentuj

...w sobotę rani na wadze równiutkie 55 kg...

dziś 57 :D hahahah ale warto było... fajny weekend :) baaaardzo fajny.

od dziś powrót do rzeczywistości.

7 lutego 2017 , Skomentuj

w niedziele rano było 1,2 kg na plusie. w poniedziałek zaczął się powrót do normalności na wadze 56,0... dziś już 55,6 kg :)

jutro śpie u koleżanki i ...zabraknie silnej woli i wpadnie cuś niezdrowego. Ale co tam. w sobotę jade nad morze z Meżusiem...a za tydzień 18.02 wiejska zabawa taneczna w baaardzo miłym towarzystwie. No i jak tu trzymać się diety? na jak? Do 24,02 chce mieć 54 z przodu.... Ciężko będzie :(

4 lutego 2017 , Komentarze (2)

dzis 55,6.... I wieczorem impreza

Bedzie jutro kg do przodu

3 lutego 2017 , Skomentuj

po tygodniu stresu...łez... jakiejś masakry na wadze mniej o 2,5 kg ...

w sumie to powinnam się cieszyć. Jeść nadal mi się nie chce. W sobotę czeka mnie impreza... Naprawde nie mam nastroju... ale może rzeczywiście przyda się odskocznia i nabranie dystansu. Mam zamiar jeść malutko nie pić alkoholu... pożyjemy - zobaczymy

2 lutego 2017 , Skomentuj

waże się codziennie. choć wiem ze nie powinno się tak robić...

dieta...samo wychodzi ze jem mniej albo wcale. wystarczyło postanowienie ze nie jem słodkiego na stresa. A stres jest duży... czuje ze świat się wali... echhh kiedyś musiał nastąpić ten moment...i chyba nigdy nie byłabym gotowa na niego ;(

28.01-58,0, 29.01 -58,0, 30.01-56,70, 31.01-56,9, 1.02 - 56,9, 2.02-56,2

Jutro uaktualnie pasek ....

odchudzam się... zaczęlałm dbać o siebie... i po co? ;(((((

Niuniol. zawsze będziesz w moim serduchu;( 

27 stycznia 2017 , Komentarze (2)

na wadze nadal 58 nawet z hakiem:( 58,5

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.