nieszczesliwaaaa1 - Pamiętnik odchudzania. Zmotywujmy się! Str. 23 wpisów. - Archiwum: stycznia 2011

Złota myśl , marzenie . . . czy raczej głupi
wymysł ?

7 listopada 2011 , Komentarze (9)

Ej , ej , ej . Kurde rypie mi na banie . haha ;d

Wiecie co sobie pomyślałam ? Że zrobię sobie własną siłkę w pokoju , z którego nikt nie korzysta .

Mam rowerek , hantle , agrafkę - nie mieści mi się to już w pokoju . -.-

chcę dokupić sobie worek treningowy ( poproszę kolegów , żeby nauczyli mnie jak się tym obsługiwać :D ) + huśtawkę do brzuszków .

To byłaby idealna idea , byłby to pokój , w którym mogłabym się "wyżyć"

Aaa i nie uważam , że to chłopskie zabawy : P Jaa lubię się bawić w takie sprawy ;d

Co o tym myślicie ? Mnie się zaczyna coraz bardziej podobać ten pomysł : D

Dodaj komentarz

Raporcik .

7 listopada 2011 , Komentarze (9)

Dobry :D

Byłam u tej kosmetyczki no i tak się fajnie złożyło , że ma wolny termin jutro ; )

Więc jestem u niej umówiona na 15 . 00

Cieszę się z tego , bo lubię mieć zadbane paznokcie , uwielbiam żelusie xd :D

Dzisiaj tak się nabiegałam i to jeszcze w moich 10 cm korkach ; /

Jestem padnięta . .

Menu :

I : danio + kromka czarnego chleba

II : mini jabłko

III : mandarynka

IV : 2 gołąbki

V : kromka chleba czarnego na sucho .

Uważacie , że za dużo ?

Ruch :

37 min rowerka .

Dodaj komentarz

7 listopad - czyli minęły 4 miesiące . . 7\15

7 listopada 2011 , Komentarze (5)

Tak właśnie . Minął kolejny miesiąc , a ja jestem szczuplejsza jedynie o 4 kg.

Ale to nic . Czasem tak bywa,że po prostu długo do czegoś dojrzewamy .

Zaczynam wierzyć w siebie , budować na nowo moją pewność siebie i silną wolę .

Niczego bardziej nie pragnę jak doskonalenia siebie . Przecież nikt nie chce być grubasem , a przy okazji tempom blondynką.

Chcę żebyście wiedziały , że będę tu do samego końca - do osiągnięcia celu , a nawet jeszcze dłużej . Mimo iż tyle razy się poddawałam i zaczynałam na nowo będę tu trwać z Wami , aż nam się wszystkim uda ! ;*

Oto ja waga 82 kg .

sorry - zamazałam twarz , ale troszkę nie wyszłam : D

nienawidzę moich nóg :(

Nie patrzcie na mój " styl " ubierania się, to było dawno , dawno temu :D

Co do szkoły - nawaliłam i to po całości .

Aż mi jest normalnie wstyd ; /

Już nie nadrobię tego półrocza tak żebym mogła liczyć na 5-ki i 4-ki ; /

Opuściłam się i to strasznie . Powód - lenistwo ; /

Dzisiaj też nie ma mnie w szkole , a jest sprawdzian z chemii ; /

Chociaż tu mam wytłumaczenie , miałam iść do dentysty na 11.00 ale się okazało że mam na 14.oo ; / jaaciee ; /

Dodaj komentarz

ERROR .

6 listopada 2011 , Komentarze (9)

Ja jebiee . ! : /

Czy ja we wszystkim musze być beznadziejna ?

Czy coś może mi się w końcu udac ?

Nie dodaję już wpisów , dodają mi pecha jak przedwcześnie piszę o tym co mam zjeść .

Nie piszę i tyle .

Zaczynam od nowa . I będę zaczynała aż się w końcu uda.

[ tylko żeby nie było za dużo tych początków . ]

Dziewczyny błagam Was pomóżcie jakos . zmotywujcie albo coś .

Dodaj komentarz

5/15

5 listopada 2011 , Komentarze (8)

Siemka ; *

Właśnie skończyłam ćwiczyć,normalnie cała mokra jesteem !

Zaraz się biorę za naukę niestety ; / Chemia czeka ;/

Kurde wkurza mnie mój brzuch ; / jest taki szeroki :(

Już nie wiem co mam robić, jak ćwiczyć żeby ten tłuszcz się spalał ; /

Menu : ś: gratka + 2 wafle ryż.

o: kalafior + 1 kotlet mielony

k: płatki owsiane z rodzynkami .

Ruch : 20 min ćwiczeń dywanowych

200 x skakanka

A6W - 3

Rowerek - 60 min

50 brzuszków

[ ważenie w poniedziałek ]

Dodaj komentarz

4/15

4 listopada 2011 , Komentarze (4)

heej . : )

Kurdee za dużo już zjadłam , a to połowa dnia ; /

I wcale najedzona nie jestem ; /

Śniadanie :

I owsianka i grahamka ( na sucho :D )

II znowu grahamka + ( na sucho ) + jabłko

Obiad : gołąbek .

Kolacja : 2 wafle ryżowe + jogurt .

Ale całe szczęście w 1000 się mieszczę :D

Dzisiaj znów mam zmulony dzień ; d Wgl ostatnimi czasy jestem jakaś taka zmęczona , na nic siły nie mam . W szkole tez nic ciekawego ; x

Ogólnie moje życie jakies takie nudne jest ; /

Ruch :

50 min lub 60 min rowerek ( pomyślę:D )

ćwiczenia z hantlami .

brzuszki

2 - A6W .

Dodaj komentarz

dzień 3 . Wszędzie szaro O.o

3 listopada 2011 , Komentarze (5)

Heej . Widziałyście co się dzieje na dworze ? Bo ja nie xd Przez tą mgłę nic nie widać . Kompletnie nic ;/ Przez tą szarość mój nastrój się roztraja , a uczucie wiejącego i muskającego moje policzki wiatru powoduje , że pojawiają się dreszcze . NIENAWIDZĘ JESIENI ! ;/

3 dzień przebiega dobrze :D Ogarnęłam się no i jest na prawdę ok .

Menu :

Śniadanie :

owsianka

Obiad :

gotowany kalafior + mała parówka drobiowa

Kolacja : owsianka jogurtowa : D ( gratka )

Ruch :

40 min rowerek .

A6W .

Dodaj komentarz

2/15 co za dzień ; /

2 listopada 2011 , Komentarze (5)

Zawaliłam . No a jak . : | Przecież zawsze tak jest , że jak już mi dobrze idzie to coś mnie skusi i wszystko szlag trafia ; / pobalowałam dzisiaj i to ostro . ;( Ale mam nadzieję, że to się nie odbije na mojej wadze . Jutro już pełen ogar i motywacja w 1oo % .

Wiecie co? Kocham te chwilę kiedy się odchudzam . Robię to dla Siebie , to ode mnie teraz zależy jaka będę w przyszłości , jak mi się życie ułoży i z kim .

I nikt mi nie powie , że wygląd nie jest ważny , że ludzie nie patrzą na wygląd ! Gówno prawda , każdy na to patrzy tylko każdy inaczej zwraca na to uwagę .

Dzisiaj przechodziłam przeszkolę i jakiś koleś nazwał mnie słonicą :(

Boże, jakie to przykre ; / Szkoda , że niektórzy nie są wyrozumiali i nie pojmują niektórych spraw ; / No , ale trudno pokażę temu kolesiowi za parę miesięcy jaka to ze mnie słonica !

Dziękuję wszystkim za rady dotyczące moich chorych snów .

Na prawdę przykre to jest jak coś takiego śni się dosyć często .

Nie chciałabym żeby takie wydarzenie miało miejsce już teraz . ( bo , że to jest nieuniknione to wiem , ale jeszcze nie teraz ! )

Dobranoc ;*

Dodaj komentarz

Straszny sen ;(

2 listopada 2011 , Komentarze (7)

Heej . Nie mogę spać , znów obudził mnie ten sam sen . Ten , którego tak nienawidzę , który doprowadza mnie do dreszczy i łez .

Sen , w którym umiera mi najbliższa memu życiu osoba . Mój tata :((((

Nie wiem jak mam sobie z tym poradzić . Nie wierzę w sny , ale ten zaczyna mnie prześladować . Czy moja podświadomość chce mi coś powiedzieć?

Z nikim nie rozmawiałam o tym , nie pójdę przecież do taty i nie powiem mu : Tato sniłeś mi się , - jak umarłeś . Boże , to jest okropne . Aż łzy lecą mi ciurkiem . Boję się iść spać , jeszcze na dodatek jestem sama w domu . ; ///// ;'(

Miałyście może kiedyś takie sny ? Jak się tego pozbyć . Nie chce takich snów ! Wolę happy endy ! :(