Faktycznie tym razem w złym momencie wystartowałam z tą dietką. Nie miałam nawet czasu przez ostatnie dwa tygodnie tu zaglądać (ze względu na moich rodziców - a właściwie matkę, z którą ostatnio było wiele zdrowotnych problemów, badania, wizyty u lekarzy itp itd.), ponadto byłam w ciągłych rozjazdach i trudno było wygospodarować trochę czasu, a wieczorami już byłam zmęczona i nie chciało mi się sięgać po komputer, tym bardziej że zrezygnowałam z Netii i mam teraz trochę gorsze łącze z internetem. Pomimo to schudłam przez ostatni okres, niewiele, bo tylko 0,6kg - ale zawsze lepsze to niż nic. Po 20.X. myślę że uporam się z wszystkimi wizytami lekarskimi dla matki, a tak właściwie to dopiero po 1.XI. będę miała więcej czasu na moje odchudzanie i stosowanie diety, z ćwiczeniem włącznie. 
Najważniejsze, żebym tylko nie przytyła w tym czasie, bo chyba się załamię (nerwy mi ostatnio wysiadają i czasami myślę że to wszystko jest ponad moje siły). Widzę jednak, że w mojej grupie wsparcia tak naprawdę nic szczególnego się nie dzieje, dziewczynom też nie za bardzo wychodzi odchudzanie.
.
i teraz wstyd mi bardzo samej przed sobą, bo jakoś nie chce mi się specjalnie zmobilizować! Tak mi się to wszystko dłuuuuży - i ten widoczny brak efektów, że czasem myślę, że chyba zwariowałam ciesząc się ułudą spadku wagi, gdyż nic tak nie zniechęca jak zamiast spadku widzi się ponowny jej wzrost. 
Ja już mam swoje lata i nigdy nie marzyłam o wyglądzie super modelki, ale wiem, że gdy ważę mniej lepiej się czuję - i to jest najważniejszy powód podjęcia próby odchudzania, tym bardziej że ostatnimi czasy strasznie męczy mnie bezsenność, z którą w żaden sposób nie mogę sobie poradzić - nawet tabletka zażyta przed snem daje mi tyko pospać najwyżej 4 godziny. To jest straszne!
sama na siebie!
!
!!!
- mniam...). Zawsze mnie drażniły zalecenia dotyczące słodyczy, za którymi nie przepadam - po prostu umiem się bez nich obejść, ale teraz mogę sobie słowo słodycze zamienić śmiało na "pierogi" - i to będzie OK!
już skończyłam 12 tygodni odchudzania i wreszcie na horyzoncie pojawia się nadzieja na upragnione 6 z przodu!