Pamiętnik odchudzania użytkownika:
jabluszkoooo

kobieta, 40 lat,

166 cm, 92.80 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

13 maja 2012 , Komentarze (12)

HELLO:):)

WEEKENDZIK CACY:) CALE 2 DNI POZA DOMKIEM:)

DZISIAJ POJECHALISMY SOBIE NAD MORZE PO SWIERZE RYBKI:)- kupilam sobie łososia- PYCHOTA:)





A POZNIEJ NA ZAKUPKACH BYLISMY:):)

szpileczki:)

podkoszulki:)

bluzeczka:)

rybaczki:)

jade do polski a kuzynostwo urodzilo łacznie 3 dzieci:)

zestaw dla mojej małej ksiezniczki- chrzesnicy

wisiorek dla mnie:)

kolczyki dla mnie:)

torebka dla siostry i dusza saszetka na kase dla mamusi:)


DIETA CACY:)

WAGA SPADLA W TYM TYGODNIU TYLKO -0.7:(
TAK WIEC 84!

BUZIAK:*

10 maja 2012 , Komentarze (8)


HELLO:):)

 KUPILAM BILECIK DO POLSKI:)

YUPIIIIII:):)

 LECE TYLKO NA 4 DNI ALE ZAWSZE TO COS:):):)

DOPIERO ZA MIESIAC ALE ZOBACZE RODZINKE KTORA WIDZIALAM W GRUDNIU:):):)

YUPIIIII:):):)

DIETA CACY, YOGA CACY:) PRACA DO PUPY:):)-nic nowego:)

LECE DO POLSKI LECE DO POLSKI:)
 heheh:)):)
Cała rodzinka szczesliwa, a dzieci dowiedza sie jak przyjade po 12:)
-obudze je:)
ps.dzieci mojej siostry:)

BUZIAK:*:*

9 maja 2012 , Komentarze (9)


HELLO:):)

ZAPISANA NA YOGE I SZCZESLIWA:):)

A DO TEGO PANI SIE MACHNELA I WPISALA MI NA IDENTYFIKATORZE  ZE ZACZELAM 9CZERWCA I KONCZE 10LIPCA:)

CZYLI JAK SIE NIKT NIE ZORIENTUJE TO MAM JEDEN MIESIAC GRATIS:)heheh
czyli 280zl w kieszeni:)

MAM ŁOSOSIA W PLASTRACH- ZNA KTOS JAKAS SALETKE DOBRA:)

BUZIACZEK:*


7 maja 2012 , Komentarze (3)


HELLO:):)

WCZORAJSZY DZIEN SIE UDAL W 100%:)
MISIEK ŁOWIŁ RYBY A JA ZROBILAM 7KM:) 2 razy oblazlam jeziorko:) 3,5 ma cala sciezka:)

POZNIEJ POJECHALISMY NA DRUGIE JEZIORKO ZROBIC SOBIE GRILLA:)
uwielbiam schab z grila:) i papryke i cebule:)HEHE zjadlam chyba z kilogram cebuli:):) ale lubie i koniec:)

DZISIAJ WOLNE I POROBILAM SOBIE KOŁO SIEBIE:)hehe
NO I POSIALAM RZODKIEWKE W DUZEJ DONICY:)
 jestem ciekawa czy cos z tego bedzie:)
POGODA LIPNA:( MIELISMY JECHAC NAD MORZE ALE ZIMNO, POZNIEJ STWIERDZILISMY ZE JEDZIEMY DO CASYNA:) na maszyny:) ALE NIE CHCE MI SIE Z DOMU WYCHODZIC NA TAKA POGODE:(




A JUTRO:):):):)...ZAPISUJE SIE NA KOLEJNY MIESIAC YOGI:):)
YUPIIIIII:):):)


buziolek:*

5 maja 2012 , Komentarze (8)


HELLO:)

WYCIECZKA SIE UDALA- CALA ZAMRAZARKA MIECHA:):)

JUTRO JEDZIEMY NAD WODE NA GRILLA -misiek bedzie ławił ja bede spacerowac wokół mojego ulubionego jeziorka:)
WIEC ZNOWU POBUDKA PO 4:( WRRRR

DZIS 2 MIECHY WALKI:) ale zlecialo!

waga-10kg
łydka -1cm
udo-5,5cm
pupa-8cm
oponka -10cm
brzuch 9cm
piersi-8cm
szuja-2cm
ramie-3cm

95kg i 85kg


DALEJ JESTEM MAŁYM HIPOPOTAMKIEM:)
SYRENA RACZEJ NIE BEDE ALE MOZE SIE UDA BYC KIMS MNIEJSZYM:)

BUZIACZEK:*

4 maja 2012 , Komentarze (3)


HELLO:):)

NO I PRAWIE WEEKENDZIK:)

JESZCZE JUTRO NA 4 GODZINKI I WOLNE DO WTORKU BO W IRLANDII W PONIEDZIALEK BANK HOLIDAY :)

DIETKA CACY:)
Z HULLA HOP SINIAKI WYCHODZA I DZS TYLKO TROSZKI POBUJALAM BO BOL JEST SILNIEJSZY NIZ CHEC...

JUTRO WSTAJE PO 3 BO JEDZIEMY DO RZEZNIKA PO ZAPAS MIECHA:)
A ZE JEST DALEKO TO TRZEBA SIE POSWIECIC
 nie ze nie ma w Dublinie ale mamy dobrego poza. gdzie jest taniej o polowe- doslownie o polowe i do tego jest świeże- tam to sie o 5 kolejki robia wiec trzeba wczesniej.
ROBIMY ZAKUPKI DUZE I WSZYSTKO DO ZAMRAŻARKI:)
Z GŁOWY MAMY CO NAJMNIEJ NA 4 MIESIACE:)
POZA TYM MAMY LISTE OD ZANJOMYCH WIEC BEDA DUUUZE ZAKUPKI-pol krowy i 2 swienie i kilkanascie kur:)


W NIEDZIELE POROWNANIE 2 MIECHÓW!ale ten czas zapierdziela...

BUZIUCHNA:*

3 maja 2012 , Komentarze (4)


HELLO:)

U MNIE CACY...
WŁASNIE SKONCZYLAM KRECIC NA HULLA HOP, POSADZILAM SOBIE JESZCZE KWIATKI NA BALKONIE TERAZ SIEDZE I POJE KAWUSIE:)

POGODA W IRLANDII DO BANI PADA WIEJE I JEST DO PUPY!
OJ ALE JA ZAZDROSZCZE WAM ZE MACIE UPALY:)

MOZE MI SIE UDA POJECHAC DO DAOMKU NA KILKA TYGODNI JAK ZANJDE BILECIKI W ROZSADNEJ CENIE:)

DIETA CACY:)
PIERWSZY RAZ W PASKU ZDARZYLO MI SIE ZE ZABRAKLO MI DZIUREK :)
ZACZYNALAM NA 3 TERAZ JESTEM NA 7:) WIEC COS TAM LECI:)

NAJ NAJ- BRAK SLOW
NIE CHCE SIE DENERWOWAC!
NAJ NAJ JEST I KONIEC!

BUZIUCHNA:*

29 kwietnia 2012 , Komentarze (7)


HELLO:):)

WLASNIE SIE OBUDZILAM- 11:)
DALAM CZADU!
ALE PRZEMECZONA BYLAM-JESTEM1
PRACA PO 9h, YOGA  A POZNIEJ JESZCZE DO 1 W NOCY KATOWALAM PAMIETNIKI WAMPIROW -bajka ale tak mnie wciagnela ze masakra
TAK WIEC DLA SERIALU SIEDZIALAM DO NOCY A W DZIEN PADALAM

YOGA SIE SKONCZYLA:( MOZE W TYM TYGODNIU SIE ZAPISZE ALBO ZA TYDZIEN.

NAJ NAJ TEZ SIE CHCE ZAPISAC- KUZWA JEGO MAC!!
POPROSILA MNIE ZEBYM JEJ PRZYNIOSLA CENTYMETR- BO ONA PRZED SCHUDNIECIEM -ROK TEMU MIALA 103cm W BIODRACH!!
kuzwa to ja teraz mam tyle!!! A JEJ NOGI I PUPA TO MASAKRYCZNE!
MISIEK TEZ JUZ MA DOSC JEJ PRZECHWALANIOM I  KAZAL MI PRZYMIERZYC JEJ SPODNIE ROBOCZE
no i co?- WISZA JAK WOREK NA MNIE A JA W UDACH I PUPIE  OPINAJA MALO NIE PEKNA!
NIEKTORE Z WAS UWAZA ZE PRZESADAM- A JA MAM JEJ DOSYC ZA JEJ CHARAKTER ZA TO ZE TO ONA MUSIA BYC NAJLEPSZA, NAJPIEKNIEJSZA,MUSI BYC NA PIERWSZYM PLANIE, A Z RESZTY ROBI NAJGORSZYCH, NAJBRZYDSZYCH...
JEJ TYSIAC POMYSLOW-juz miala robic tatoo, depilacje laserowa,jedzie 2 rok w ciepe kraje,CALY CZAS kupuje samochod teraz wspominala o piersiach.. I TO JEST CALY CZAS! a ja mam dosc!
KAZDY SIE Z NIEJ SMIEJE W ZYWE OCZY A ONARAZEM Z NIMI!bo mysli ze zartuja
BEZ URAZY ALE TO TYP GŁUPIEJ BLONDYNY!!
I TAK SIE WLASNIE Z NIA ROZMAWIA !

WAGA CACY 85,5:) JAK YOGI W TYM TYG NIE BEDZIE TO BEDZIE ROWEREK, PILKA I KOLYSKA,
A I OD JUTRA ZACZYNAM ABS na brzuszek  BO CIEZKO SIE TEJ OPONY POZBYC!!

BUZIAK:*

ps. gdzie moje wszystkie vitalijkowe skarby?widac ze wiosna w polsce bo wszyscy na swierzym powietrzu:)

24 kwietnia 2012 , Komentarze (7)


HELLO:)

JEJU ALE JA UWIELBIAM YOGE BEZ NAJ NAJ...
JEST POPROSTU CUDNIE!!!
NIKT MNIE NIE OBSERWUJE I NIE CZEKA AZ MI SIE NOGA PODWINIE NO I NIE WYBUCHNIE SMIECHEM JAK STRACE ROWNOWAGE- normalne to jest jak sie stoi na jednej nodze a druga u gory!
 ALE ONA WTEDY NIE ROBI I PATRZY CZY MI WYCHODZI I KOMENTUJE!!
KUZWA BRAK SLOW!!
ALE DZIS NIE POSZLA-wymowka- ZJADLAM RYZ I 2 RAZY SIEDZIALAM NA KIBLU I NIE IDE!!
A JA Z USMIECHEM NA TWARZY POSZLAM DZIELNIE:):)

ALE POWIEM SZCZERZE ZE JAK SIE ZAPISYWALYSMY TO MAX BYLO 20 OSOB ALBO I MNIEJ A TERAZ 30-35 GDZIE SIE NIE MIESCIMY BO JEST MATA NA MACIE!
MASAKRA JAKIE TO SIE POPULARNE ROBI:)

to nie ja ale tak sie wlasnie leje ze mnie:)


BUZIOLEK:*

23 kwietnia 2012 , Komentarze (7)


HELLO:):)

 NARESZCIE TROSZKI LUZNIEJ- W PRACY...
PRZYNAJMNIEJ KONCZE O 17,30 A NIE O 20...
DZISIAJ SZEF NAS ZASKOCZYL- ZAWOLAL MNIE I PYTA SIE CZY CHODZE NA YOGE I ILE KOSZTUJE- I???
 I WRECZYL MI CZEK NA CAŁY MIESIAC YOGI:):)
ZASZALAL:):):)

ALE TAKA PRAWDA- REZYGNOWALISMY PRZEZ CAŁY TYDZIEN Z CWICZEN BO ZOSTAWALYSMY DLUZEJ- A NIE MUSIALYSMY

A DO TEGO MIELI TAKI WPLYW GOTOWKI W TYM TYGODNIU ZE GLOWA MALA!!
POWIEM WAM ZE LUDZIE TO SIE UMIEJĄ  TU BAWIC!!

A CO DO MOICH URODZIN TO I TAK UWAZAM MOJE SZEFOSTWO ZA BYDLO!!
UPIEKLAM SZARLOTKE I ROGALIKI Z MIESEM- I POCZESTOWALAM KAZDEGO Z SZEFOW- JEDEN USCISKAL MNIE ...A RAMO WIDZIALAM SZARLOTKE I ROGALIKI W KOSZU!!!
DRUGI MI NAWET ZYCZEN NIE ZLOZYL TYLKO ZRZARL!
TRZECIA USCISKALA I ZJADLA , A CZWARTA ZJADLA I DALAL MI TOREBKE VALENTINO. ale chyba troszki chodzona byla bo plama jest:)
KUZWA JEGO MAC BYLAM TAK WNERWIONA ZE MASAKRA- KAZDY Z SZEFOW DOSTAWAL ODEMNIE I OD NAJ NAJ TORTA I SWIECZKI..A ONI NIC KOMPLETNIE NIC!!!
POWIEDZIALAM- OSTATNI RAZ!!!
A NAJBARDZIEJ ZDENERWOWALO MNIE TO W KOSZU- UWAZAM ZE DOBRZE PIEKE I GOTUJE!! A WSZYSTKO W KOSZU WYLADOWALO!!
MOGL ODDAC!!
ALE NIE OMIESZKALAM MU POWIEDZIEC ZE WIDZIALAM TO- BO PRZYSZED PODZIEKOWAC ZE DOBRE BYLO!
A JA NA TO ZE WIDZIALAM ZE DOBRE!!lekko zmieszla sie!!
TAK WIEC UWAZAM ZE IRLANDCZYCZY TO GŁUPIE CH.....
SZEF SKLADAJAC MI ZYCZENIA POWIEDZIAL MI - WELL DONE!!!
za co niby dobra robota? ZE PRZETRWALAM 28LAT!! nie czaje ich!!
MISIEK TEZ NIE ZASZALAL!
BO PRZECIEZ URODZINY I IMIENINY ZASKOCZYLY  GO- ni stad ni zowąd urosly!
ALE TEZ NIE BEDE SZALAC JAK ZAWSZE W JEGO SWIETO!
KONIEC-WIECEJ WYDAJE NA WĘDKARSTWO NIZ NA MNIE!

no ale nowy tydzien!i mam nadzieje ze lepszy!
DZISIAJ BYLA YOGA I BEDZIE AZ DO PIATKU BO 27 SIE KONCZY:(
ALE BEDZIE NASTEPNA:)

DZIKUJE ZA ZYCZONKA I ZAGLADAM CO U WAS:*

CIUM:*

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.