© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone. Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 4
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
Wreszcie mam brzuch mniejszy niż biust. To taki malutki sukces ostatniego tygodnia.
Trochę jednoosobowe zrobiło się to wyzwanie. Dobrze chociaż, że mam lidera, którego jeszcze mogę gonić, bo tak to w ogóle byłoby marnie.
Hej chętnie się podejmę;)
Jest tu ktoś? Chętnie podjelabym wyzwanie z wami. Można tu liczyć na jakieś porady, co robić, jak ćwiczyć żeby osiągnąć cel?
Czy nie powinnyśmy dodać pomiarów początkowych?
Oponka na brzuchu to najgorszy koszmar kobiety. Jakieś pomysły na pozbycie się tego balastu i odzyskanie talii? Uprzedzam, że - pomimo najszczerszych chęci - nie umiem kręcić hula-hopem. :D
Uczestnicy: 40
MagdalenaIX_2018
1 grudnia 2018, 20:51Wreszcie mam brzuch mniejszy niż biust. To taki malutki sukces ostatniego tygodnia.
MagdalenaIX_2018
3 listopada 2018, 07:55Trochę jednoosobowe zrobiło się to wyzwanie. Dobrze chociaż, że mam lidera, którego jeszcze mogę gonić, bo tak to w ogóle byłoby marnie.
EagleWifee
26 września 2018, 13:40Hej chętnie się podejmę;)
Emila479
24 sierpnia 2018, 10:36Jest tu ktoś? Chętnie podjelabym wyzwanie z wami. Można tu liczyć na jakieś porady, co robić, jak ćwiczyć żeby osiągnąć cel?
Angela2707
24 sierpnia 2018, 08:57Czy nie powinnyśmy dodać pomiarów początkowych?
Angela2707
20 sierpnia 2018, 18:28Oponka na brzuchu to najgorszy koszmar kobiety. Jakieś pomysły na pozbycie się tego balastu i odzyskanie talii? Uprzedzam, że - pomimo najszczerszych chęci - nie umiem kręcić hula-hopem. :D