Cel osiągnięty : ) 29 marca wzięłam udział w moim pierwszym półmaratonie : ) Z czasem 1.55 : ) Wiele zawdzięczam tej rywalizacji!

ufff km odrobione, mogę wpisywać normalnie : )

łoł, nie wiem jak to zrobiłam ale zamiast 14,2 wpisałam 42,2. Teraz nie ma wyjścia, muszę wybiegać ; P

Komentarz został usunięty

Dziewczyny jest to ktos z okolic nowej huty?

Aaaa, coś mnie bierze ; / Czuję ciężar na płucach, troszkę ciężej mi się oddycha, przeforsowałam swoje drogi oddechowe, dziś opuszczam bieganie, ale już jutro o ile mi zdrowie pozwoli wracam do trenigów.

Wielkie dzięki dziewczyny za tą motywacje i zachęcanie do zawodów, jutro wpłacę opłatę startową, nie mogę się doczekać tej imprezy : ) Jak tam wam idzie to wyzwanie?

Hej bambino :) Nie zwlekaj tylko zapisuj sie na zawody. Jesli pokonalas juz ten dystans to bez problemu sobie poradzisz. Ja rowniez sie troche "zafiksowalam: i szukam zawodow, w ktorych moglabym wziac udzial, i .. tak jak Ty biegne w zawodach na poczatku grudnia na troche ponad 10 km :) jest to bieg mikolajkowy, takze bedzie super atmosfera. Boje sie jak cholera, bo na 10km w zawodach jeszcze nie bieglam. Ale to nic, jak sie nie uda z czasem to i tak bedzie super. Dasz z siebie wszystko i zobaczysz, ze bedziesz miala zyciowke na 10 km, dzieki tej calej atmosferze, dopingowi i innym biegaczom dostaniesz niezlego kopa i pobiegniesz :)) Takze bez gadanie zapisuj sie !!

Słuchajcie! Bieganie jest fenomenalne : ) Tak mnię to pochłonęło, że chciałabym wziąć już udział w jakiś zawodach. Znalazłam bieg na 10km na poczatku grudnia. Jednak zastanawiam się czy to nie za wcześnie, trenuję dopiero od miesiącą, co prawda 10km pokonuję w troszkę ponad godzinę i nie sprawia mi większego problemu przebiegnięcie takiego dystansu. Ktoś może doradzić?

Ja chce przebiec polmaraton na koniec marca. Mam nadzieje ze sie uda. Moje najdluzsze bieganie to do tej pory 16 km

czesc dziewczyny!! przepraszam ze dopiero teraz sie odzywam, ale mam ograniczony dostep do komputera do srody bo mam urlop i jestem w domu :)) ale treningow nie opuszczam!! jesli chodzi i moje bieganie to biegam zazwyczaj 3 razy w tygodniu z czego 2 razy po 6km i raz w tyg. mam wybieganie ktorego dystans zwiekszam z kazdym tygodniem o 1km. Nie jestem z Krakowa, teraz jestem w moim miescie rodzinnym i mam super trasy do biegania bo jest las i obok jeziorko takze jest super. Oprocz wystartowania na wiosne w polmaratonie moim celem jest rowniew schudniecie. Jestem niska - 155 cm a waze teraz w okolicy 56kg.. takze jest kiepsko, moim celem jest wazyc ok 50kg. Mam nadzieje ze dzieki bieganiu uda mi sie to. Piszcie co tam u Was :)) Pozdrawiam Beata

Witam : ) Biegam od 2tyg.. Czy ktoś z Was ma doświadczenie związane z bieganiem w zimie? Bo przyznam, że planuję biegać cały rok bez względu na porę, tylko przeraża mnie niska temperatura i chodniki pokryte śniegiem/lodem. Również jestem z Krakowa, w jakich okolicach biegacie? : )

wczoraj szybkie 3 km :)zazwyczaj biegam po 5 km :)Jaki jest Wasz czas na 5?

Dołaczam i ja! Chce się przełamać i nawet w zimie biegać hihi :D