Ćwiczymy z Ewą ;)

-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 4

Dołącz
- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 7
Cel 78 raz(y)
Trwa 93 dni (2 miesiące i 33 dni)
Start 1 paź 2017, 13:00
Koniec 1 sty 2018, 12:00

Celem wyzwanie jest ćwiczenie z Ewą Chodakowską 6 razy w tygodniu. Oczywiście dzień regeneracji musi być tutaj dowolność raz w tygodniu. U mnie prawdopodobnie będzie to we wtorek, ale wiadomo czasami inaczej wypada ;) Wyzwanie trwa od 1 października 2017 roku do 31 grudnia 2017 roku. Korzystamy z filmików Ewki oraz jej programów treningowych. Plan treningowy dowolny, każdy ćwiczy ten trening Ewki który chce. Wpisujemy 1,00 = 1 dzień treningu z Ewą. Robimy to dla lepszej sylwetki wymodelowania jej, lepszego samopoczucia, urody, po prostu aktywność fizyczna daje wiele korzyści nie tylko mniej kilogramów na wadze. Zapraszam, więc wszystkich :)