10 kg mniej do 10 czerwca!

- 3 kg do końca maja

Uczestnicy: 1

Dołącz
-7 kg do Sylwestra

Uczestnicy: 4

Dołącz
-6kg w 2024

Uczestnicy: 69

Dołącz

Uczestników 29
Cel -10 kg
Trwa 91 dni (2 miesiące i 31 dni)
Start 12 mar 2016, 14:00
Koniec 10 cze 2016, 15:00

Celem jest uzyskanie wymarzonej sylwetki do wakacji..... Nie chodzi o głodzenie się i "zarzynanie" , ale zmianę stylu życia, sposobu jedzenia itd. 10 kg w około 3 miesiące, to realne osiągnięcie! Więc do dzieła!

Odchudzanie

Agnes1313

Poprzednia
1

narvanamel91
12 marca 2016, 11:29

ja akurat 10 czerwca biorę ślub i akurat 10 kg to połowa ile che schudnąć. oby się udało :D
- Agnes1313
  15 marca 2016, 07:39
  
  Gratuluję! No widzisz jak się fajnie złożyło! Ja 10 czerwca na wakacje jadę, ale nie miałabym nic przeciwko, żeby ślub brać :D
OutsiderHeart
12 marca 2016, 10:51

Witajcie;)) Ja musze zrzucic 25 kg a te 10 traktuje jako1 etap:)) Powodzenia;***
- chmurka311
  12 marca 2016, 19:37
  
  hej ja także mam do zrzucenia 20 kg więc te 10 to będzie początek:) pierwsza połowa;)
- Agnes1313
  5 kwietnia 2016, 14:37
  
  Witaj outsider! Jak twój pierwszy etap? jakieś postępy ? :)
Andziula123
12 marca 2016, 10:05

Akurat w czerwcu planuję wkońcu pierwszy raz w życiu wyjechać na prawdziwy urlop typu Grecja.... Chorwacja... może jakieś ciepłe wyspy....... Wyzwanie jest jak znalazł dla mnie chyba specjalnie stworzone :-) Dziś zrobię sobie fotkę w stroju kąpielowym i porównań potem z tym z czerwcowych wakacji :D Do dzieła! Powodzenia życzę wszystkim :-)
- Agnes1313
  15 marca 2016, 07:40
  
  no u mnie tak samo i dokładnie 10 wyjeżdżam do Włoch :) I to jest super motywacja.... bo sobie wyobrażam siebie w stroju kąpielowym cały czas :D
- Agnes1313
  5 kwietnia 2016, 14:36
  
  Jak tam postępy przed wakacjami? :)
pinezka78
12 marca 2016, 09:14

Ja też jestem Dziewczyny ☺
- Agnes1313
  15 marca 2016, 07:41
  
  super! :)
Agnieszka.Lipowicz.Dieta
12 marca 2016, 09:11

To wielkie wyzwanie. Oby sie udalo.
- Agnes1313
  5 kwietnia 2016, 14:35
  
  Agnieszko, cóż to dla nas! :D Próbujemy i walczymy :)
.Rosalia.
11 marca 2016, 22:49

No jakbym mogła się tutaj nie stawić? :D
- Agnes1313
  12 marca 2016, 07:47
  
  No wiadomo Rosalia, że musisz być! :)
- Agnes1313
  5 kwietnia 2016, 14:35
  
  Rosalia, jakieś postepy? :)
- .Rosalia.
  7 kwietnia 2016, 11:22
  
  Jasne, ale nie w tą stronę co powinno ;)
MamaLili
11 marca 2016, 20:22

To ja się też dołączę :-)
- Agnes1313
  11 marca 2016, 21:49
  
  witamy :)
myszka16518
11 marca 2016, 14:49

Zaczynamy od jutra :) dajemy z siebie wszystko :) :) :)
- Agnes1313
  11 marca 2016, 14:54
  
  I nie inaczej! :)
- Agnes1313
  5 kwietnia 2016, 14:34
  
  Jak idzie dieta? :)
chmurka311
11 marca 2016, 14:24

hej dziewczyny zaczynam z Wami:)
- Agnes1313
  11 marca 2016, 14:53
  
  Komentarz został usunięty
- Agnes1313
  11 marca 2016, 14:54
  
  Witaj :)))
Agnes1313
11 marca 2016, 13:36

Witam wszystkich nowych uczestników! Powodzenia ;)