© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
Uczestnicy: 4
Uczestnicy: 1
Uczestnicy: 69
DZIEŃ 27 Czwartek, 27 stycznia
1,5 litra wody
DZIEŃ 28 Piątek, 28 stycznia
1,5 litra wody
DZIEŃ 29 Sobota, 29 stycznia
1,5 litra wody
DZIEŃ 30 Niedziela, 30 stycznia
1,5 litra wody
DZIEŃ 31 Poniedziałek, 31 stycznia
1,5 litra wody
Uczestnicy: 51
Uczestnicy: 38
Uczestnicy: 34
aska1277
31 stycznia 2022, 19:51Dziękuję wszystkim za udział w wyzwaniu :)
deszcz_slonce
31 stycznia 2022, 22:05Nie zdążyłam dodać wczorajszego i dzisiejszego wyniku :(
aska1277
28 stycznia 2022, 19:31Już za chwileczkę pojawi się wyzwanie na luty. Już teraz zapraszam serdecznie :)
deszcz_slonce
17 stycznia 2022, 19:05Jak wam idzie kochane Vitalijki? U mnie woda powoli to nowy zdrowy nawyk :)
aska1277
19 stycznia 2022, 17:16Brawo dla Ciebie ;)
aska1277
16 stycznia 2022, 17:10Mamy półmetek, barwo dla Was. Do końca zostało niewiele, dacie radę, Powodzenia.
deszcz_slonce
17 stycznia 2022, 19:06Na luty nie będzie już wyzwania?
aska1277
17 stycznia 2022, 20:03Będzie, będzie ;) Motywacja musi być ;)
joavita
4 stycznia 2022, 21:07jeśli wypiję chociaż w jeden dzień 1,5 litra to będzie to mój sukces
deszcz_slonce
5 stycznia 2022, 18:24Kwestia przyzwyczajenia i butelki z wodą obok mnie - na wyciągnięcie ręki. U mnie to działa.
aska1277
6 stycznia 2022, 17:15Nawet jak wypijesz mniej to też będzie git ;) Nic na siłę. Zaczynamy metodą małych kroków ;) Trzymam kciuki
lucylllaa
4 stycznia 2022, 20:43Raz idzie ni lepiej raz gorzej dzisiaj się udało wypić 1.5 l wody gazowanej co prawda, ale czystaj wody Brawo JA!
aska1277
6 stycznia 2022, 17:16Brawo dla Ciebie :)
deszcz_slonce
2 stycznia 2022, 21:02Wczoraj wypiłam prawie 3l wody dzisiaj udało się wypić 2l :) jest moc!
aska1277
4 stycznia 2022, 17:07Brawo Kochana, jesteś Wielka :)
deszcz_slonce
4 stycznia 2022, 18:31I tak trwam w postanowieniu :) daje radę 💪
aska1277
1 stycznia 2022, 20:08Witam wszystkie osoby :) Trzymam za Was kciuki. Pamiętajmy, że jesteśmy silniejsze niż nam się wydaje ;) Szczęśliwego Nowego Roku. Powodzenia :)