© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 maja 2018, 17:36
mój sukces : 4 miesiące po porodzie -21kg , nie karmię piersią nie ćwiczę przez cesarke
Odzywiam się regularnie nie glodze mam zdrową dietę od dietetyka
Chciałabym schudnąć jeszcze 10kg
Moje zdj przed i po :
Jestem z siebie dumna :) nie spodziewałam się ze tyle osiagne
Edytowany przez niezapomniana1990 6 maja 2018, 17:42
6 maja 2018, 17:52
gratuluję:)
6 maja 2018, 18:25
no jest sukces ogromny. Brzuch nie opada! Pięknie jest. powodzenia dalej! :)
6 maja 2018, 18:31
Gratulacje !
6 maja 2018, 18:37
gratulacje i powodzenia w dalszej walce
6 maja 2018, 21:33
Gratulacje!:)
6 maja 2018, 21:42
brzuch ładnie sie "wciąga" gratulacje !
7 maja 2018, 10:00
Rozstepy to sygnal niedoboru wit. E. Wszystko ladnie sie kurczy. Wspanialy wynik wagowy. Gratulacje silnej woli.
7 maja 2018, 11:02
gratuluje! Mam jeszcze pytanie, zamierzasz ćwiczyć jeśli tak to kiedy chcesz zacząć? Ja jestem pol roku po casarce i chce zacząć cwiczyc ale jeszcze od czasu do czasu bolą mnie mięśnie brzucha, głównie przy skręcaniu, byłam u giną który twierdzi ze wszystko jest ok (chociaż twierdzi tez ze to mogą być zrosty i nic się z tym nie da zrobić i tak już będzie do końca życia wiec bardziej konował niż lekarz) a z drugiej strony to już pol roku i dłużej nie ma co czekać,
