Temat: Maly sukces

mój sukces : 4 miesiące po porodzie -21kg , nie karmię piersią nie ćwiczę przez cesarke 

Odzywiam się regularnie nie glodze mam zdrową dietę od dietetyka 

Chciałabym schudnąć jeszcze 10kg 

Moje zdj przed i po :

Jestem z siebie dumna :) nie spodziewałam się ze tyle osiagne

Super! Niezły wyczyn. Powodzenia w dalszej walce.

Pasek wagi

Super. Gratulacje. 

to duży sukces, wcale nie taki mały! :)

dziękuję wszystkim :) bislett zamierzam ćwiczyć Ale jak będę się lepiej czuła bo teraz każda próba kończy się bólem podbrzusza myślę że powoli w lipcu to będzie 7 miesięcy i ćwiczenia na nogi nie brzuszki itp

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.