© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
22 lutego 2017, 11:02
Z jakiej wagi do jakiej chcecie zejść?
Edit: Ja schudlam juz 7,5 kg, jeszcze z 10 bym chciala zrzucic :)
Edytowany przez Nesti. 22 lutego 2017, 11:03
3 lutego 2018, 11:54
Marzę o wadze 60 kg, ale przy 63-62 czuję już się świetnie, czyli jakieś 7-10 kg do celu :) Niby nie wiele, ale jednak bardzo ciężko to idzie...
14 lutego 2018, 13:39
170cm i z 90kg do 70.
22 lutego 2018, 13:28
Całe życie ważyłam max 55kg, mam 170 cm wzrostu. Po operacji wyrostka przytyłam i chcę wrócić do starej wagi, bo nie poznaję się w lustrze :( Czuję się źle w tym ciele.
Chcę zejść 70kg do 55kg. Czyli muszę zrzucić jeszcze 15 kg.
28 lutego 2018, 16:32
20 kg do lipca 2018 a do celu 30
3 marca 2018, 20:33
Zostały mi 3 kg.
Jestem zła, bo strasznie opornie idzie mi ta końcówka.
3 marca 2018, 20:52
10 kg z 68 do 58 kg :)
4 marca 2018, 17:26
Muszę zrzucić 23 kg aby dojść do wymarzonych 63kg przy 173 cm , od jutra zaczynam z dietą Vitalii .
9 marca 2018, 12:50
Hej. Ja zaczęłam trzy tygodnie temu z oxy. Po porodzie kłopoty z tarczyca i waga 108 kg. Dziś jest 103,8. Mam nadzieję wytrzymać przez kolejne dwa miesiące. Życze wszystkim powodzenia. Moja optymalna waga to 80 kg :)
19 marca 2018, 05:57
hmm schudłem jakieś 31 kg i zostało jeszcze 9 kg no może te 9 to będzie najcieższe bo rośnie masa tkanki miesniowej
6 maja 2018, 20:25
Poki co zrzuciłam 3 kg w miesiąc. Ważę 65 a chciałabym 55. Czyli 10 kg jeszcze do zrzutu
