© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 czerwca 2015, 12:28
dzien drugi, oficjelnie -2 kilo. W dwa dni, dwa kilo. Dzisiaj na wadze miałam -0.5 kilo. Czyli jak dobrze pójdzie to dopne swego. Nie jedna z was odchudza się miesiąc i w miesiąc traci tyle. A ja. W dwa dni, bez większego wysilu. Piszę to na forum, bo jestem bardzo dumna że swojego wyniku
25 czerwca 2015, 12:44
Szybko to się tyje :) gdyby istniała zdrowa i szybka dieta, nie byłoby tak wielu osób z nadwagą... Trwały i zdrowy efekt wymaga wysiłku.
25 czerwca 2015, 12:46
Jak to do normy? A macie jakąś równie szybką dietę? Żeby nie wrocula mi waga?za tydzień wszystko wróci do normy przerabiałam to. Na -2kg było mi potrzeba miesiąc nie 4 dni.
Nie ma "szybkiej diety". Chcesz zobaczyć mniej na wadze? Weź na noc przeczyszczacze to w ciągu nocy "schudniesz" 2 kg. Te 2 kg, które "zgubiłaś" to nie jest tłuszcz.
25 czerwca 2015, 12:46
Jak to do normy? A macie jakąś równie szybką dietę? Żeby nie wrocula mi waga?za tydzień wszystko wróci do normy przerabiałam to. Na -2kg było mi potrzeba miesiąc nie 4 dni.
Nie istnieje taka, zeby stracic tluszcz potrzeba czasu po prostu. Fakt na poczatku lipca osigniesz moze swoj cel, ale czy bedzie on utrzymwal sie pod koniec lipca? Watpie, ale byc moze jestes wyjatkowa i inna. Gdyby rzucanie tluszczu bylo takie latwe, to by bylo super
25 czerwca 2015, 12:50
Szybko to się tyje :) gdyby istniała zdrowa i szybka dieta, nie byłoby tak wielu osób z nadwagą... Trwały i zdrowy efekt wymaga wysiłku.
Jasne, poznałam w szpitalu dziewczynę która jadła same warzywa i była taka chuda że nie mogłam się nią napatrzec
25 czerwca 2015, 13:03
"przetrwałam. własnie zjadłam kolacje bo caly dzien głodna chodziłąm :)ale jest w porzadku.
myslalam ze bedzie ciezej . jutro zdam wam relacje ile juz schudłam :)'
Cytat z Twojego pamiętnika. Powodzenia w dalszej drodze!
25 czerwca 2015, 13:08
Jasne, poznałam w szpitalu dziewczynę która jadła same warzywa i była taka chuda że nie mogłam się nią napatrzecSzybko to się tyje :) gdyby istniała zdrowa i szybka dieta, nie byłoby tak wielu osób z nadwagą... Trwały i zdrowy efekt wymaga wysiłku.
A co bylo powodem jej pobytu w szpitalu? I jak dlugo byla na samych warzywach?
25 czerwca 2015, 13:08
Dlaczego niby miałoby tak nie być? Organizm pobiera wartości odżywcze z tłuszczu. Wyczytałam tutaj tak. W ten sposób przecież trwa proces odchudzaniaSchodzi ci woda, chyba nie wierzysz, ze pozbylas sie 2 kg tluszczu w dwa dni? A moze jednak wierzysz
Kolezanka ma racje, schodzi ci nie tyle woda co tresc jelitowa, spalanie tluszczu trwa, a nie migiem ---> 1kg realnej straty to 7500spalonych kalorii, spalilas tyle w 2 dni? Watpie, wybacz. Im szczuplejsza bedziesz i lepsza bedzie kondycja tym mniej bedzie ubytku wagi.
25 czerwca 2015, 13:09
No ja też na Herba koktajlach w pare dni zgubiłam prawie 1,5kg ,ale nie łudzę się, że to tłuszcz. Ja lubię diętę 3Dchili, na niej shudłam sporo (jak na mnie sporo) czy jest zdrowa to już nie mnie osądzać(mało kalorii). Czy było jojo? Po 1,5 roku połowa wruciła raczej z mojej winy. Ale ja i tak uważam, że było warto.
25 czerwca 2015, 13:16
A co bylo powodem jej pobytu w szpitalu? I jak dlugo byla na samych warzywach?Jasne, poznałam w szpitalu dziewczynę która jadła same warzywa i była taka chuda że nie mogłam się nią napatrzecSzybko to się tyje :) gdyby istniała zdrowa i szybka dieta, nie byłoby tak wielu osób z nadwagą... Trwały i zdrowy efekt wymaga wysiłku.
Wmawiali jej bulimie. Ale jadła więc nie mogła chorować na takie coś. Na warzywach była przez cały pobyt. Czyli 4 m-ce
25 czerwca 2015, 13:16
Nie karmcie trolla...
