Temat: 3 miesiace spinningu - PRZED i PO fotki :)

Dzieki dziewczyny! Ja widze roznice patrzac w lustro, dlatego pytam o Wasze zdanie, takie z boku :) zdecydowanie widze poprawe jesli chodzi o celulit.

Widac zdecydowana roznice ;) A jezeli bys schudla ze 2-3kg to nie zeszlo by Ci z bioder i ud? Tak sie zastanawiam bo oczywiscie wage masz pewnie zdrowa, brzuszek pierwszorzedny ale jakby ten dol byl minimalnie szczuplejszy to w ogole byloby bosko.

piekna roznica, a spinning uwielbiam!!

Kurcze niestety ze mna to tak nie dziala, musze gubic calosciowo... zawsze spada po rowno. A spinning zrobil tyle, ze uda i pupa mi sie zaczely ladniej ksztaltowac i boczki troszke spadly. Jako ze spinning stal sie niejako moim uzaleznieniem a diete srednio trzymam (czyt. nie licze kalorii i jem na co mam ochote w ramach rozsadku) to lacze przyjemne z pozytecznym i mam nadzieje, ze jeszcze uda mi sie tak wlasnie jak mowisz troszke zrzucic z dolu. Dzieki za opinie!

i ja, kurde latwo sie od niego uzaleznic, tak endorfiny w mozg daja :D 

Tylko ja nie widze duzej roznicy? Moze dlatego, ze nie ma wow. Sama chodze na spinning i mialam po prostu wieksze oczekiwania. Ale dla mnie tyle razy w tygodniu to hardkor, wiec pelen szacun! ;-)))

Nie widzę żadnej różnicy, a przynajmniej nie takiej jakiej oczekiwałabym po spinningu 4 razy w tygodniu.

Po 3 miesiącach ćwiczeń, 2-4 razy w tygodniu, spodziewałabym się większych efektów, albo w ogóle jakichkolwiek. Ja niestety nie widzę różnicy na zdjęciach, ale skoro Ty ją widzisz, gdy patrzysz w lustro, to spoko, o to chodzi ;) 

Serio nie widzicie większej przestrzeni miedzy udami?

noo ja tez cos nie widze tych efektów,tak jakby mniejszy cellulit troche

Może wizyta u okulisty drogie panie?

1. Różnica jest wyraźna.

2. 3 miesiące treningów to bardzo krótko, szczególnie że autorka wątku nie głodzi się (i chwała jej za to).

3. Nawet gdyby nie zmiana wyglądu na plus, to z pewnością ma znacznie lepszą kondycję i wydolność, a to znacznie więcej niż wygląd z internetowych pseudoinspiracji.

Chcecie szybkich efektów? Zainwestujcie w magiczny krem Photoshop

@arfromdee - bardzo fajnie, gratulacje. Świetnie, że znalazlaś aktywność, która sprawia Ci tyle przyjemności.