© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 marca 2014, 12:13
Trwało to długo, ale zmieniam nawyki żywieniowe nie mam diety, ćwiczę, ale nie 6 razy w tygodniu. Wszystko na spokojnie... Naprawiam brzuch po ciąży.
Teraz planuję mocniej ćwiczyć, za 3 miesiące lato :)
15 marca 2014, 12:26
Gratulacje! ;) Co ćwiczyłaś? 
15 marca 2014, 12:26
Gratuluję efektu i życzę powodzenia w dalszej walce :) mam nadzieję że tez niebawem będę się mogła pochwalic takim efektm
15 marca 2014, 12:29
skalpel chodakowskiej, mel b czasem, ale najwięcej było w dłuuugich spacerów:)
15 marca 2014, 12:37
śliczny brzuch
15 marca 2014, 18:53
o jaaaa cie, mistrzyni:))) jednak waga naprawdę ma niewielkie znaczenie, centymetry sa najwazniejsze;)
15 marca 2014, 21:03
wow, brzuch jak 2 roznych osob.
15 marca 2014, 21:46
dziękuję ;) ale obydwa moje tzn ten chudszy już bardziej mój :P
