© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
15 marca 2014, 12:13
Trwało to długo, ale zmieniam nawyki żywieniowe nie mam diety, ćwiczę, ale nie 6 razy w tygodniu. Wszystko na spokojnie... Naprawiam brzuch po ciąży.
Teraz planuję mocniej ćwiczyć, za 3 miesiące lato :)
15 marca 2014, 23:13
wow. gratuluje. można? można.
17 marca 2014, 08:45
szacun
17 marca 2014, 11:09
Gratuluję, wyglądasz zjawiskowo;)
17 marca 2014, 11:21
Wow piękna zmiana ! :)
17 marca 2014, 12:09
18 marca 2014, 15:16
świetnie, jaki ładna metafora "naprawiam brzuch po ciąży". Brawo już naprawiony
19 marca 2014, 07:45
tylko 10 kg? :O Wygląda to na 20 kg mniej :) Gratuluję, świetna zmiana, motywujesz!
Edytowany przez Andzia1597 19 marca 2014, 07:46
19 marca 2014, 07:50
Super! Gratuluję 
20 marca 2014, 11:55
Gratuluje :D
28 marca 2014, 19:09
brawo oby tak dalej :) może i trwało to długo, ale przecież wszystkie mamy czas, z chudnięciem nie należy się spieszyc :D
