Temat: -30 kg czyli moja mała przemiana...

Witam

Obiecałam sobie kiedyś, że gdy osiągnę ten wynik, wynik minus 30 kg, pochwalę się tym tutaj na forum. Nie wierzyłam, że to kiedykolwiek nastąpi aż do momentu, w którym dziś rano stając na wadze moim oczom pokazała się cudowna kombinacja cyferek... 66,5 kg! 

Choć wiem, ze wiele pracy jeszcze przede mną, to mam nadzieję, że moje zdjęcia kogoś zmotywują, a także pomogą mi, w dalszej dążeniu do wymarzonej sylwetki.

Przed wrzuceniem zdjęć, dodam tylko, że w obwodach straciłam łącznie (według tabel vitalii) 140,5cm...

Wybaczcie kiepską jakość zdjęć oraz nieumiejętne... pozowanie, ale nie mam w tym wprawy...


 

WOW! niesamowite! super efekty!
po prostu genialnie, nie każda ma tyle motywacji i zawzięcia aby wytrwać i tyle ćwiczyć;) gratulację i zyczę dalszych sukcesów
Gratulacje:):)
Bardzo Wam wszystkim i każdej z osobna dziękuje!  Nie macie pojęcia jak podbudowałyście mnie i dałyście kopa do dalszej pracy... Bardzo dziękuje! 
Do carolinee.: biust, hm... obwód zmniejszył mi się znacznie, jednak miseczka została praktycznie taka sama, czyli troszkę za duża... 
pieknie kochana ! gratulacje!!! :)))
u la la! szacuneczek!
Pasek wagi
pięknie - wielkie gratulacje! :)
wow! Gratuluję :)super zmiana :)
Pasek wagi
szacun ;d
gratuluję !! możesz być z siebie dumna..
zbieram szczękę z podłogi..
Powiedz mi co robiłaś na ręce? bo widzę, że masz ramiona podobne do mnie a teraz wyglądają swietnie..
zdradź sekret !!
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.