Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mała zmiana :)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika wdowaa21

wdowaa21

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 19:49

Pochwalę się.

tak było w wakacje....


a tak jest teraz :

najpierw w ciuchach..



no i to co pod ciuchami...




Mam zamiar robić 8min ABS bo najgorszy problem zawsze był z brzuchem...

Edytowany przez 0dde81c2ec3861818a8bd376aa77febf 10 marca 2013, 19:50

Zdjęcie użytkownika Natusia91

Natusia91

  • Dołączył: 2007-06-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 401

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 21:51

wow ! szacun kobieto  :*
Zdjęcie użytkownika aniiulka

aniiulka

  • Dołączył: 2009-05-19
  • Miasto: Gliwice
  • Liczba postów: 100

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 21:54

wow! gratki ;-) zazdroszcze dlugich nog! ja bardziej grucha niestety...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Magduskaaa

Magduskaaa

  • Dołączył: 2012-09-19
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 22:00

od jutra zaczynam spacery codziennie !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Hawaii.

Hawaii.

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 22:01

pięknie!
Zdjęcie użytkownika newnew13

newnew13

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 22:24

nogi nogi nogi nogi nogi <3
Zdjęcie użytkownika feel.better

feel.better

  • Dołączył: 2012-10-18
  • Miasto: Lugar Feliz
  • Liczba postów: 2537

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 22:46

Ja już pisałam, że wyglądasz ślicznie - a co najlepsze - wygladasz jakbys schudla wiecej niz 6 kg! :D
Zdjęcie użytkownika Aga9162

Aga9162

  • Dołączył: 2012-05-03
  • Miasto:
  • Liczba postów: 716

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 22:54

cuuudnie kochana :)) gratulacje ! :*
Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ZakazanyOwoc

ZakazanyOwoc

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 22:58

O matko i córko! Też tak chcę!!
Zdjęcie użytkownika edytta

edytta

  • Dołączył: 2006-07-10
  • Miasto: Brighton
  • Liczba postów: 1054

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 23:05

łaaaał- przepięknie:) mega zmiana! gratuluje
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika neutralnaaa

neutralnaaa

  • Dołączył: 2010-01-30
  • Miasto: Kambodżio
  • Liczba postów: 1902

Zobacz posty Użytkownika

10 marca 2013, 23:26

szczena opada
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.