Temat: 19 kg za mną...

Witam serdecznie !  ;) 
Pomimo tego że jestem tutaj nowa chciałabym podzielić się moimi rezultatami związanymi z utratą kilogramów..
Walka trwa już prawie 5 miesięcy...
Początkowo było ich aż 75kg  ( przy moim wzroście-165 była to znaczna nadwaga.)
Na chwilę obecną moja waga zatrzymała się na 56 kg.
Do wymarzonej wagi jednak jeszcze trochę brakuje.
Proszę o opinie.  ;)) 
W razie pytań chętnie opowiem o swoich zmaganiach i doświadczeniach. 
Chętnie poznam osoby o silnej woli, które także dążą do osiągnięcia wymarzonej figury :) 



Porównanie wykonane jakiś miesiąc temu, więc teraz jest odrobinkę lepiej..  :) 


Zdjęcie z tych wakacji... Waga 75kg

Kolejne..

To także z wagą 75kg...

Nadszedł czas na zmiany: 

  Waga ok. 70 kg


  Zdjęcie wykonane w listopadzie 2012...


  Zdjęcie z grudnia 2012  ;)  ok. 60 kg

   58 kg  ;) 

  Wiem, że brzuch nie jest idealny- wciąż nad nim pracuję..



   zdjęcie zrobione parę dni temu.. 

Nie mam za wiele zdjęć z okresu tej najwyższej wagi, ponieważ unikałam wtedy aparatu..
Zdjęcia początkowe są ucięte, ponieważ wstydziłam się pokazać twarzy jak chomik... ;/
Co Wy o tym myślicie ? 
Dziękuję za wszelkie uwagi i komentarze.  ;* 

świetnie, możesz przybliżyć jak przebiegała twoja dieta-jadłospis jakieś ćwiczenia? może i mi się w końcu uda
Pasek wagi
Wspaniale! Ślicznie wyglądasz :*
Pasek wagi
Tak jest super nie chudnij juz
pięknie wygladasz masz cudowna kurtkę te czarna prosze o link do jej zakupu  ciekawi mnie jak teraz wygląda twoja reka z boku iiiiii daj swoj jadlospis zebym mogla sciągac :) :)
Jest świetnie, naprawdę. Brzuch też mi się podoba. 
piękna jesteś, niesamowita zmiana :))) gratulacje
Pięknie wyglądasz, gratuluję sukcesu! :)
Wyglądasz rewelacyjnie ! Bardzo ładnie schudłaś! Brawo! Brawo i jeszcze raz brawo!!!! Jestem z Ciebie dumna! Może i ja w końcu dam radę osiągnąć swój cel...
Nie chudnij już błagam! Masz teraz idealne ciało :)
Kurczę, no gratuluję :) 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.