Temat: 19 kg za mną...

Witam serdecznie !  ;) 
Pomimo tego że jestem tutaj nowa chciałabym podzielić się moimi rezultatami związanymi z utratą kilogramów..
Walka trwa już prawie 5 miesięcy...
Początkowo było ich aż 75kg  ( przy moim wzroście-165 była to znaczna nadwaga.)
Na chwilę obecną moja waga zatrzymała się na 56 kg.
Do wymarzonej wagi jednak jeszcze trochę brakuje.
Proszę o opinie.  ;)) 
W razie pytań chętnie opowiem o swoich zmaganiach i doświadczeniach. 
Chętnie poznam osoby o silnej woli, które także dążą do osiągnięcia wymarzonej figury :) 



Porównanie wykonane jakiś miesiąc temu, więc teraz jest odrobinkę lepiej..  :) 


Zdjęcie z tych wakacji... Waga 75kg

Kolejne..

To także z wagą 75kg...

Nadszedł czas na zmiany: 

  Waga ok. 70 kg


  Zdjęcie wykonane w listopadzie 2012...


  Zdjęcie z grudnia 2012  ;)  ok. 60 kg

   58 kg  ;) 

  Wiem, że brzuch nie jest idealny- wciąż nad nim pracuję..



   zdjęcie zrobione parę dni temu.. 

Nie mam za wiele zdjęć z okresu tej najwyższej wagi, ponieważ unikałam wtedy aparatu..
Zdjęcia początkowe są ucięte, ponieważ wstydziłam się pokazać twarzy jak chomik... ;/
Co Wy o tym myślicie ? 
Dziękuję za wszelkie uwagi i komentarze.  ;* 

wow :o świetnie!!! dobra robota :)
Pasek wagi
a jakbyś chciała poznać osobe z brakiem silnej woli to zapraszam haha :D może ktoś mnie natchnie :( 
Pasek wagi

normalnie jestem zszokowana :O 

Pasek wagi
Super robota! Gratuluję Tobie silnej woli i tego co dokonałaś. Jesteś idealnym przykładem na to, że jak się chce to można! :)
P.S. Mi najbardziej się podobałaś w rudych włoskach :)
gratuluje :)
no evxtra, ale mam nadzieje, że nie planujesz zrzucać juz ani grama? :) ćwicz i bedzie idealnie ;)
Hej. Napisz coś więcej. Rozumiem, że dużo ćwiczyłaś ale co z dietą? Jak komponowałaś posiłki? Jesteś moją idolką i niedoścignionym wzorem. A te nogi...
ja mam silną wolę i dążę do osiągnięcia wymarzonej figury mimo, że nikt we mnie nie wierzy nawet chłopak mówiąc: ciekawe ile ta Twoja dieta potrwa ale ja im jeszcze wszystkim pokażę ! motywujesz bardzo kochana cudownie wyglądasz i wykonałaś kawał dobrej roboty ! pochwal się co robiłaś, że tak wypiękniałaś ? co robiłaś że kg tak poleciały ? ;)
gratuluje, jest swietnie!!! :)))
gratulacje!!!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.