Temat: 19 kg za mną...

Witam serdecznie !  ;) 
Pomimo tego że jestem tutaj nowa chciałabym podzielić się moimi rezultatami związanymi z utratą kilogramów..
Walka trwa już prawie 5 miesięcy...
Początkowo było ich aż 75kg  ( przy moim wzroście-165 była to znaczna nadwaga.)
Na chwilę obecną moja waga zatrzymała się na 56 kg.
Do wymarzonej wagi jednak jeszcze trochę brakuje.
Proszę o opinie.  ;)) 
W razie pytań chętnie opowiem o swoich zmaganiach i doświadczeniach. 
Chętnie poznam osoby o silnej woli, które także dążą do osiągnięcia wymarzonej figury :) 



Porównanie wykonane jakiś miesiąc temu, więc teraz jest odrobinkę lepiej..  :) 


Zdjęcie z tych wakacji... Waga 75kg

Kolejne..

To także z wagą 75kg...

Nadszedł czas na zmiany: 

  Waga ok. 70 kg


  Zdjęcie wykonane w listopadzie 2012...


  Zdjęcie z grudnia 2012  ;)  ok. 60 kg

   58 kg  ;) 

  Wiem, że brzuch nie jest idealny- wciąż nad nim pracuję..



   zdjęcie zrobione parę dni temu.. 

Nie mam za wiele zdjęć z okresu tej najwyższej wagi, ponieważ unikałam wtedy aparatu..
Zdjęcia początkowe są ucięte, ponieważ wstydziłam się pokazać twarzy jak chomik... ;/
Co Wy o tym myślicie ? 
Dziękuję za wszelkie uwagi i komentarze.  ;* 

genialne wyglądasz! Nie moge sie napatrzeć na Ciebie!
Jejciu, jaka Ty teraz jesteś śliczna ;) I te nogi... Cudowne <3
Stosowałaś jakąś specjalną dietę, jakieś ,,wspomagacze", np. błonnik w tabletkach czy coś w ten deseń ? I co w sumie ćwiczyłaś? Umieram z ciekawości :D
Pasek wagi
Wow - gratuluję ogromnej przemiany :) Będę wdzięczna za informacje, jak udało Ci się tak pięknie odchudzić nogi :) I ile czasu Ci to zajęło :) Bo ja jestem na razie na etapie z początku Twojego, a marzę o Twoim efekcie końcowym :)
Pasek wagi
Gratuluje, mam taki sam wzrost i startowałam z takiej samej wagi - jesteś dla mnie inspiracją! :)
Pasek wagi
Jesteś piękna! Mega przemiana i w ogóle ach...! Zatkało mnie! Ale powiem Ci, że nawet przy tych 75 kilosach nie wyglądałaś strasznie, aż trudno uwierzyć, że tyle ważyłaś przy takim wzroście i prezentowałaś się całkiem nieźle.
Pasek wagi
śliczna i zgrabna!
mam koleżankę o podobnej figurze, jaką miałaś przed odchudzaniem, ale ona chyba się poddała, bo twierdzi, że z takiej wagi nie da się schudnąć (choć ja uważam, że jeszcze nie jest źle). dlatego też gratuluję zaparcia i cierpliwości, bo to na pewno trochę trwało zanim zaczęłaś zauważać efekty :) naprawdę podziwiam!
gratuluję! świetna zmiana! ;) 
wow super opowiadaj szybko jak to zobilas :)
gratulacje - wyglądasz obłędnie :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.