- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2446
7 lutego 2013, 19:33
Wiem że Vitalijki obeszły dużym łukiem pączuszki ale muszę sie pochwalić ze dopadłem jednego pączka i spaliłem go dodatkowymi cwiczeniami a jak wam się udało
PS 1 pączek to 350 kcalori a to 350/7000 =0,05kg dodatkowo tłuszczu w " boczkach" i to trzeba spalić cwiczeniami 40 min 40/60x500kcal=350 kcal a jak się zjadło wiecej....zgroza powodzenia tomek
Edytowany przez ognik1958 8 lutego 2013, 18:08
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2446
7 lutego 2013, 22:43
Micella w sposób ogólnikowy starałem się zasugerować hmm ze powiekszający się biust i to z tłuszczu wcale nie musi stawać się bardziej estetyczny ale nie chcę sie wypowiadać bo nie jestem specjalistą w tej dziedzinie i to zresztą to jakaś dygresja
- Dołączył: 2010-09-27
- Miasto: Brussel
- Liczba postów: 13213
7 lutego 2013, 22:46
a ja dzis nie jadlam ani jednego
- Dołączył: 2011-12-07
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 1553
7 lutego 2013, 22:53
puckolinka napisał(a):
po 1 to spamujesz, po 2 wydaje mi sie ze masz jakis problem, ak cie boli ze ktos zje kilka paczkow i sie tym nie przejmuje? Myslisz ze ludze nie maja co robic tylko siedziec z kartka i kazdy gryz przeliczac na tluszcz? watpie.Ja dzis nie zjadlam prawie nic zeby potem napchac sie paczkami, i miec energie na 2 godz cwiczenia.Wiec daj sobie spokoj z tym zasypywaniem nas tymi samymi bezsensownymi tematami, zjedz paczka i idz spac
Patrząc na pasek postępu, myślę że jedni osiągają cel, inni szukają przyczyn, dlaczego do niego niedoszli :)
- Dołączył: 2010-05-04
- Miasto: Hamak Na Drzewie
- Liczba postów: 1147
7 lutego 2013, 23:10
zjadłam 10 pąków i wcale w boczkach mi nie przybyło
7 lutego 2013, 23:13
Zjadłam trzy, a wstałam z mocnym postanowieniem ze nie zjem ani jednego:)
- Dołączył: 2012-05-14
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 2239
7 lutego 2013, 23:13
ognik1958 napisał(a):
Micella w sposób ogólnikowy starałem się zasugerować hmm ze powiekszający się biust i to z tłuszczu wcale nie musi stawać się bardziej estetyczny ale nie chcę sie wypowiadać bo nie jestem specjalistą w tej dziedzinie i to zresztą to jakaś dygresja
Lepszy jakiś niż żaden
co najwyżej możemy liczyć na wsparcie tłuszczu, bo gruczołów nijak sobie nie "dorobimy". Istnieje też wersja dla zdesperowanych - sklapel. To już wolę stać na głowie :D
- Dołączył: 2011-11-19
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 2446
7 lutego 2013, 23:15
uwieziona jesteś już bardzo szczupła i te kalorie daj ci Panie Boże tak szybko nie "osiadają " w bioderkach ale ta jedna jaskółka wiosny nie czyni i nie dotyczy to tych co tego tłuszczu mają wiecej - zazdroszczę i gratuluję tomek
Edytowany przez ognik1958 7 lutego 2013, 23:16
7 lutego 2013, 23:18
Zjadłam dziś 2 pączki, włączyłam je do bilansu kalorycznego. Kiedyś jadałam je codziennie w szkole (lub inne drożdżówki z lukrem) jako drugie śniadanie i z racji trochę większej dawki ruchu (1,5 km pieszo w jedną stronę) byłam bardzo szczupła - 52 kg/165cm. Tak, więc nie dramatyzujcie... Raz w roku nikomu nie zaszkodzi (nie mówię tu o ilościach liczonych w dziesiątkach).
Edytowany przez funnygames 7 lutego 2013, 23:25
7 lutego 2013, 23:19
ognik1958 napisał(a):
Micella w sposób ogólnikowy starałem się zasugerować hmm ze powiekszający się biust i to z tłuszczu wcale nie musi stawać się bardziej estetyczny ale nie chcę sie wypowiadać bo nie jestem specjalistą w tej dziedzinie i to zresztą to jakaś dygresja
Acha, ty jesteś z tych facetów co to uznają tylko cycki z sylikonów. Jeszcze z 10 lat temu dla faceta było normalne że widzi naturalny biust lekko opadający, składający się z tłuszczu. Teraz naturalne piersi które nie sterczą do góry są nieestetyczne.