Kup dietę
Zaloguj się

Temat: połowa za mną, - ponad 10kg ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rosaliee.

rosaliee.

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:20

A co, i ja się pochwalę, choć co prawda jestem w połowie drogi a druga połowa przede mną no ale jednak to już coś :) Efekt 4 miesięcy pracy, dla niektórych może i długo ale mi takie tępo odpowiada, na kolejne 10 daje sobie jeszcze więcej czasu, byle się wyrobić przed kolejnymi wakacjami :) 
Także przed ponad 80kg :

No i w trakcie 70kg :



Zdjęcie użytkownika gosiaaa90

gosiaaa90

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:30

brawa
Zdjęcie użytkownika maniaa123

maniaa123

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:32

gratulacje! :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika chocobum

chocobum

  • Dołączył: 2010-11-15
  • Miasto: Kokosolandia
  • Liczba postów: 4150

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:32

świetnie! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lilia1989

lilia1989

  • Dołączył: 2010-11-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1518

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:42

super, wytrwałości w dalszej walce
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Dzuliett

Dzuliett

  • Dołączył: 2012-07-31
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 976

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:43

świetnie ;)) Widać rzecz jasna!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika cancri

cancri

  • Dołączył: 2009-05-18
  • Miasto: Rajskie Wyspy
  • Liczba postów: 88303

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:46

Ja szczerze mówiąc nie widzę zbyt wielkiej różnicy.
Mój cel
Zdjęcie użytkownika ananasowa

ananasowa

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:49

super wyglądasz! masz bardzo fajną pupę. :)
oby tak dalej :)
Zdjęcie użytkownika mniej.jedz

mniej.jedz

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 18:01

cancri napisał(a):

Ja szczerze mówiąc nie widzę zbyt wielkiej różnicy.

na pewno nie jest to ogromna różnica ale też nie mała :) 

Gratulacje, i powodzenia w dalszej walce ;)
Zdjęcie użytkownika Fenii

Fenii

  • Dołączył: 2010-07-19
  • Miasto: Tsarevo
  • Liczba postów: 5213

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 18:10

super ;d oby tak dalej ;d
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.