Kup dietę
Zaloguj się

Temat: połowa za mną, - ponad 10kg ;)

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rosaliee.

rosaliee.

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 17:20

A co, i ja się pochwalę, choć co prawda jestem w połowie drogi a druga połowa przede mną no ale jednak to już coś :) Efekt 4 miesięcy pracy, dla niektórych może i długo ale mi takie tępo odpowiada, na kolejne 10 daje sobie jeszcze więcej czasu, byle się wyrobić przed kolejnymi wakacjami :) 
Także przed ponad 80kg :

No i w trakcie 70kg :



Zdjęcie użytkownika Julia551

Julia551

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 18:20

Gratuluję!Świetna różnica
Zdjęcie użytkownika Dotka1991.grudziadz

Dotka1991.grudziadz

  • Dołączył: 2010-08-08
  • Miasto: Grudziądz
  • Liczba postów: 161

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 18:23

jaka różnica :o gratuluję ! ;)
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika dajen90

dajen90

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 18:25

gratuluje! :)
Zdjęcie użytkownika Malwinka200

Malwinka200

  • Dołączył: 2011-10-20
  • Miasto: Bielsko-Biała
  • Liczba postów: 230

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 19:22

Efekt widoczny gołym okiem ! Brawo brawo i brawo :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika updown

updown

  • Dołączył: 2010-06-28
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1132

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 20:49

Pieknie:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika szarachusteczka

szarachusteczka

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 20:55

gratki ;))
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 21:03

wow! świetna zmiana :) brawo!
Zdjęcie użytkownika Abbinka.

Abbinka.

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 21:12

nogi tyłek - super ;)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kingakingaa

kingakingaa

  • Dołączył: 2012-04-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 430

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 21:14

gratulacje!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Noworoczna

Noworoczna

Zobacz posty Użytkownika

29 sierpnia 2012, 21:18

matko... skąd Wy bierzecie tę siłę... ja wytrzymam kilka dni lub tygodni i się poddaję... zazdroszczę...
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.