Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

ale dałam ciała co dziewczyny? Poprawie się q

Pasek wagi

damy rade wszystkie dałyśmy ciała :(

Pasek wagi

kotorii - witaj Kochana:) super, że jesteś:0 im nas więcej tym lepiej.

to jak działamy z tabelką czy nie?

Pasek wagi

ja nie mam jak jej robić , bo mam ograniczony dostęp do komputera 

Ale jeste za :)

Pasek wagi

Schudłam już 19kg dzięki metodzie koleżanki :)

Gdyby ktoś chciał to tutaj jest ona opisana:Jak szybko schudnąć

ja nie mam za bardzo czasu, żeby robić tabelkę:)

waga znowu w górę, dziś 59,80kg:

Pasek wagi

anett tobie sie nie dziwie , 

u mnie tez nie najlepiej , bo przez 11 dni miałam czasy czas gości w domu, wcześniej kuzyn z żona, teraz mama i wszystko robiłam pod nich , ćwiczeń brak, a jadłam to co reszta, bo nie chciało mi sie gotować osobno, tym bardziej ze trzeba, było pozmywać, posprzątać i takie tam pierdoły przy gościach :/

Pasek wagi

Cześć Anett :)

Nadal zawalam z dietą, ale mniej niż wcześniej :P Czyli powoli powoli, ale do przodu :)

Najgorsze to słodycze, nie mogę się im oprzeć - postaram się jednak zwalczać pokusę.

Pasek wagi

a ja dziewczyny nie dość że zapierdziel mam to jeszcze dziecko mi wymiotuje :-( 

Pasek wagi

zrobie tabelki niech no kompa dorwe bo udaje mi się jedynie z tel zagladac 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.