Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Szczecinola- zazdroszczę Ci tej opcji ze słodyczami ;) ach, jak byłoby mi dobrze ;) 

Spacery zaczęłam uskuteczniać. Poza tym włączyłam lekkie ćwiczenia. Jednakże waga lekko podskoczyła i nie wiem, czy juz ja wyrzucać, czy jeszcze ja potrzymać pod dachem chwilę ;)

zrobie wszystko jutro dziewczyny.  Mam nadzieje ze dam rade. Tzn ze się wyrobie bo masakra jakąś. Wagi ze spadkami.proszę podać. 

sobota, niedziela i poniedziałek wszystko czerwone :( waga z piątku 80,2 kg 

Czy by ważymy sie w piątki czy poniedziałki , bo sie pogubiłam 

Na weekend miałam rodzine , a dzis cały dzien siedziałam z mama na izbie przyjęć w szpitalu, bo ja pogotowie zabrało i przezto brak ćwiczeń 

moja waga z poniedziałku to 59,90kg.12.01. - wszystko zielone.

hej hej, gdzie jesteście? mam nadzieję, ze nie zrezygnowałyście z odchudzania:)

Boże, jesteście! :) Myślałam, że już nikogo tutaj nie zastanę...tyle czasu minęło. Kochane, tyle razy myślałam, żeby zacząć znowu się udzielać, znowu walczyć z wami.... i mieć i widzieć efekty.... i zawsze dupa blada z tego wychodziła, bo to praca, bo to przeprowadzka, bo to kursy doszkalające, bo to tak utyłam, że aż wstyd się tu pokazać. Jedna wielka porażka i zero motywacji - to dzisiejsza ja...

Więc wracam potulnie do Was z nadzieją, że mnie tutaj przyjmiecie i jak zawsze pomożecie :)

ja zaglądam , ale nic sie tu nie dzieje :( 

Do tego w tamten weekend miałam gości przyjezdnych, a od poniedziałku mam mamę u siebie , wyładowała w szpitalu i strach ja było puścić do domu sama , bo mieszka sama 

kurcze, to trzeba jakoś reaktywować forum, bo bez niego trudniej się zmotywować, próbowałam, ale nie dałam rady

Pewnie - opiekuj się mamą, a forum (jak widać) poczeka :)

ja juz jestem uzależniona od vitali i sprawdzania czy ktoś czegoś ńie napisał 

A z mama juz dobrze i jutro wybiera sie do domu