Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

zdrówka dla dziecka :*

Pasek wagi

no to skoro kotorii sie odezwala, to ja tez

wracam z podkulonym ogonem i bardzo nisko spuszczona glowa. i z problemem slodyczowym...

Was nie ma to i ja mniej grzeczna jestem, nie ma się komu tłumaczyć, to łatwiej sobie na coś pozwolić :/

Pasek wagi

mabda - witaj:)

Pasek wagi

witam witam :)

probuje sie ogarnac i ograniczam znacznie slodycze. dzisiaj byla mala krowka, jedno ptasie mleczko i lyzeczka nutelli do kanapki. jak na mnie to wybitnie malo ostatnimi czasy

cześć dziewczyny, to może i mnie do tabelki wciągnijcie, bo ja znowu walczę :-)

Pasek wagi

witaj Anula my tu wszystkie walczące :)

Pasek wagi

o, i anula wrocila na stare smieci :P 

ja chyba tez bym do tabelki sie pisala jesli to nie klopot, ale wagi az sie boje podac :/

dzisiaj sie pieknie odwodnie bo ide na spotkanie z ludzmi ze starej pracy, stolik zarezerwowany, spory wybor piwa... takze tego...

no dobra , moja propozycja jest taka , ja robie tabelkę taka jak w tamtym roku z waga ,raz w tygodniu w piątek podajemy wage. 

Pasek wagi

dzis jest piątek, wiec proszę o wage , napewno każda sie zdarzyła, może być wczorajsza :)) 

Moja to niestety 82 :( 

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.