Temat: Wiedźmowisko - kółko wzajemnej motywacji

Bardzo prosze o zgłaszanie zdjęć przed i po odchudzaniu to będzie DODATKOWĄ MOTYWACJĄ szczególnie po świetach =) z góry dziękuje :*

hej:)

ja też jestem, nie wiem komu dawałaś, trzeba by się cofnąć do marca 2012

Pasek wagi

Cześć dziewczyny, co tam u Was dobrego?

Pasek wagi

u mnie samo dobro!

waga niby wciaz ta sama - zatrwazajaco wielka, ale za to cialo sie zmienia bardzo :) brzuszek juz prawie plaski :D juz zakladam spodnie, ktore kupilam przenoszac sie do krakowa i calkiem mi w nich wygodnie, chociaz na dlugie siedzenie sie nie nadaja, bo wysokie sa w stanie i wpijaja mi sie w brzuch. ale jest dobrze :) kondycja lepsza, wiecej juz plywam, samopoczucie lepsze

a najlepsze jest to, ze dzisiaj mam piatek!

Hej

mabda - he he, to chyba ten długi weekend tak się pozytywnie nastroił, tak trzymać!

u mnie nic nowego, waga w góre idzie

Pasek wagi

heja, no mabda gratulację :) no i powiało optymizmem bardzo :) 

anettt a Ty sobie tam rośnij grzecznie :)

 U mnie ok, choć wczoraj słobość psychiczną miałam, nie dietowa czy coś , po prostu pierwszy raz robiłam przetwory z truskwek, dżemik dla dzidzi, kompoty i sok no i masakra jakaś, nie wiem czy toi wina słoików czy mojego debilizmu ale nie chciały się wekować, roboty przy tym dużo, syf w całej kuchni, do północy się z tym bawiłam w kilka sztuk wyszło ale generalnie fajnie by było gdyby nie to że pomyśłałam że totalne ze mnie beztalencie, nic mi nie wychodzi.. wr...

Pasek wagi

hej:)

tikitiki - na pocieszenie powiem Ci, że ja w ogóle nie umiem robić przetworów, także szacun dla Ciebie:)dojdziesz do wprawy!

a tak w ogóle jak Wam mija weekend? pogoda się coś popsuła:(ja mam trochę wolnego, mąż zajmuje się synkiem:) po południu do fryzjera się wybieram:) teraz może na chwilę na steper wskoczę.

Pasek wagi

a Ty normalnie cwiczysz? nie boisz sie? ja ostro cw a jak si edowiedzialam o ciazy to przestalam, w sumi ebez sensu bo moglam chociaz takie cw dla ciezarnych robic.a jak sie czujesz?  

przetwory mi o dziwo wyszly :-) i to pyszne :-)  jak u Was dziewczyby? u mnie wag aspoko , paskowa. albo prawie paskowa. 

Pasek wagi

hej:)

tikitiki - w dni które czuję się dobrze, ćwiczę, oczywiście ćwiczenia dostosowane do mojego stanu. W pierwszej ciąży ćwiczyłam do ostatniego dnia i lepiej mi było rodzić, szybciej powróciłam do formy i dawnej wagi:)

Pasek wagi

hej hej

u mnie przestalo byc tak kolorowo. basen juz nie dziala. mam @ i moje cialo wyglada strasznie, znowu mam wielki brzuch i w ogole. i zaczynam myslec czy przypadkiem tabsy anty nie hamuja mi chudniecia, bo powinno cos sie dziac, a nie ciagle ta sama waga i ten sam wyglad :/

witam :)))

mabda chyba nie koniecznie to tabletki, bo ja też od miesiąca biorę i raczej widzę zmiany na plus :)) ale może to spowodowane jest wiekiem i mój organizm już potrzebuje hormonów  :))). Co prawda ćwiczę do tego intensywnie 6 razy w tygodniu. Na wadze wielkich efektów nie ma, ale w wyglądzie są  :)))) 

pozdrawiam :))))

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.