Temat: genetycznie masywne uda

Jak ja znam te problemy. Zanim się roztyłam to góra była 36 a dół 38. Bardziej obcisła bluzka zawsze lazła do góry, bo jeśli nie wisiała w cyckach to opinała się na kościach miednicy.

Kupienie spodni to kolejny dramat, bo jak weszły uda to w pasie odstawały na kilometr. Dopasowane w pasie nigdy nie wchodziły na uda.

:D

Merry, masz wystające żebra, bo ostatanie być może Ci się rozchodzą a nie schodzą, różnie sa szkielety zbudowane, do tego duża przestrzeń między żebrami a miednica i robi się piękna talia nawet bez brzucha. Uda to inna kwestia. Możesz mieć duże objętościowo mięsnie, przy czym, ich objętość niekoniecznie świadczy o ich wyrobieniu, również kwestia anatomii, ale możesz mieć też obrzeki lipidowe bądz limfatyczne. One są wtedy zazwyczaj, kiedy się stoi bokiem, bardzo wystające do przodu. Z takich zdjęć nic Ci nie wywnioskujemy, po prostu ludzie są bardzo różnie zbudowani. 

ja mam podobnie w sumie tzn. z nóg mi spada na samym końcu. i niestety tak właśnie było, że jak dopiero osiągnęłam mega niską wagę to wtedy z nóg zaczęło lecieć.. ale wg mnie nie warto bo dysproporcja jakaś tam zostaje w sensie nogi mam teraz "normalne", a na górze szkieletor

 pewnie że aż tak się nie da, ale jak chce cokolwiek zrobić to dietą i dobrze dobranym treningiem da się dużo zadziałać.

Jakby nie było, jak ma się wagę na granicy nadwagi, to zawsze można schudnąć, bo bmi, o ile nie jest się koksem jednak jest jakąś wytyczną. Ja jestem mocna i w miarę dopakowana. Ważąc 71 kilo (nadwaga) miałabym pewnie właśnie kawał uda (zgaduję, jakieś 62?) i trochę brzuszka. Co nie zmienia faktu, że najlepiej wyglądam ważąc dziesięć kilo mniej i koło 60 kilo moje udo miałoby jakieś 52-53 cm. Wyglądanie znośnie z wysoką wagą nie oznacza, że z niższą by było źle. A do niedowagi, zważ, nadal by mi brakowało 8 kilo. Przedział wagowy odpowiedni dla mojego wzrostu to aż 19 kilogramów.

Polecam przejsc na diete z mała iloscia weglowodanów:p bo to one maja najweikszy wplyw na przybieranie w udach ., jednak tak czy siak jesli masz taka budowe to zawsze stosunkowo do gory bedziesz miec wieksze uda..., nie wiem czy 58 cm to duzo w udzie - tyle to mi sie wydaje malo ale ja mam ok.177 cm i i w udzie z 68 hhe w( i tak to sa duze udziska... ) 

Czekamy na zdjecia calej sylwetki coby zweryfikowac nasze wyobrazenie o 60 kg przy 159 cm.

Nie rozumiem po co koniecznie chcecie zweryfikować czy figura autorki zgadza się z waszym wyobrażeniem. Zapytała przecież tylko czy ma szansę zejść z kilku cm w udach, a nie czy ma nadwagę. Nawet jeśli by miała, to byłby jej problem i jej decyzja co by z tym zrobiła. A takie wmawianie komuś czegoś, że jest inaczej niż uważa, jest bezsensu, chyba sama najlepiej wie, jaką ma sylwetkę. My możemy po prostu uwierzyć na słowo i doradzić coś adekwatnie do opisu albo nie wypowiadać się w temacie i tyle.

Jeżeli to kwestia genetyczna to nie odchudzisz ud, ale to nie znaczy, że nawet masywne nie mogą wyglądać dobrze, najważniejsze żeby nie były bardzo otłuszczone. I przede wszystkim sama musisz zaakceptować to jakie są. 

A ja tak zapytam, bo gdzies kiedys wyczytalam i moja byla trenerka mi mowila (noi tu wlasnie dlatego to jest pytanie, bo nie jestem tego pewna czy to prawda), ze na zgrabne szczuple nogi najlepsze sa dlugie biegi. Patzrac na dlugodystansowcow, maja malo miesni, bo sie miesnie spalaja w c zasie takiego kardio. Prawda to czy nie??