Temat: Niski wzrost i masywne uda :( - poradźcie!!

tez mam ten problem ;/ bieganie i rozciaganie jak narazie troche wyszczuplily uda 

Wg mnie masz najlepszy tyłek, najlepsze uda, brzuch, łydki , tyłek, brzuch, ramiona , tyłek i w ogóle wszystko więc nie musisz nic zmieniac , redukować ani słuchać porad , że musisz schudnąć 10kg. Masz idealne ciało , więc najlepiej usuń ten wpis i zostaw wszystko po staremu :)

Pozdrawiam

No kwestia tego co chcesz osiągnąć. Przy takim wzroście naprawdę ładnych, szczupłych nóg nie da się mieć bez zejścia poniżej 45 kg. Jednak jak zrzucisz nawet 5-6 to ich wygląd na pewno się poprawi

cała jesteś masywna, chudnąć wszelakimi sposobami.

Żeby być szczupłą to właśnie 8-10 powinnaś zrucić. Jestem wyższa 2 cm od Ciebie, zaczynałam z wagą 53 kg i wyglądałam dużo lepiej. To znak, że masz sam tłuszcz, który trzeba zgubić, żeby odsłonić sylwetkę.

Masz z czego chudnąć. 

Twój tułów jest drobny, ale skryty pod kołdrą tłuszczu. Widać że ręce i nogi to najgorsza sprawa, ale jednak jesteś otłuszczona równomiernie. Plus za jędrność. 

8 kilo będzie zdrowe i powinno pomóc :)

ale nie zrzucaj za dużo wrzucaj fotki na bieżąco np. jak będziesz warzyła 50kg ;) 

przecież nie zniknie Ci figura z którą się urodziłaś, mam identyczną budowę i 154cm wzrostu czyli to samo; mam teraz 54kg i mam masywne uda w porównaniu do reszty, ważyłam 45kg i miałam smukłe nogi, takie akurat ale nie czarujmy się zniknęły mi cycki a żebra mogłam sobie policzyć także coś za coś... chcesz- ćwicz, ale nie oczekuj że znikną ci nogi bez piersi, ramion i wogule całej góry... zawsze będziesz miała trochę większe nogi do reszty ciała:) taka uroda:)

nie słuchaj ich- schudnij jeszcze max 4-5kg, jak schudneisz 10kg to będziesz chodzącym kościotrupem, po za tym kamera dodaje 5kg także podejrzewam że na żywo jesteś drobniutka, nie daj sobie wmówić że masz dużo do zrzucenia bo to nieprawda! powodzenia!

Ja ważę nicałe 10 kg mniej od niej i z pewnością nie wyglądam jak kościotrup.