Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kilogramów wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kintan

kintan

  • Dołączył: 2012-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:24

Na ile kilogramów wyglądam? Mam 182cm wzrostu

Jest mi potrzebna zdrowa motywacja a nie gnojenie w stylu "fuj ale masz tłuszczu" albo "ale masz obleśne uda"

Dzięki


 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Minerva81

Minerva81

  • Dołączył: 2009-12-02
  • Miasto: Moje Miejsce
  • Liczba postów: 3032

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:54

1-za male majtki ktore uwydatniaja wielki brzuch i wielkie boczki
1-grube uudziska bo sie ocieraja o siebie
3-galaretowate cialo
4-waga 75 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika patkaaa1988

patkaaa1988

  • Dołączył: 2012-12-17
  • Miasto: Opole
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 21:10

git,  76
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Cevilla

Cevilla

  • Dołączył: 2010-11-16
  • Miasto: Bikerful
  • Liczba postów: 735

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 21:22

77kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nainenz

nainenz

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28811

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 21:23

74
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mimiiii

mimiiii

  • Dołączył: 2011-01-16
  • Miasto: Sopot
  • Liczba postów: 1980

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 21:27

zadatki na boska figurę masz naprawdę, zrzuć jakieś 5 kg i wydaje mi się że będzie o niebo lepiej, jak dziewczyny pisały nogi to twój ogromny atut, popracuj nad boczkami i tyle.
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika alowa

alowa

  • Dołączył: 2012-10-13
  • Miasto:
  • Liczba postów: 191

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 21:28

80
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wanna.be.perfect

wanna.be.perfect

  • Dołączył: 2012-12-17
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 99

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 21:50

76?

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kintan

kintan

  • Dołączył: 2012-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 21:55

Obecnie ważę ok. 82kg, ale dzięki dziewczyny za słowa otuchy, nie jest tak źle, ale czas zabrać się do roboty:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika deteste

deteste

  • Dołączył: 2011-10-07
  • Miasto: Szczawno-Zdrój
  • Liczba postów: 15388

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 22:12

Nie wiem, ile możesz ważyć, bo jesteś bardzo wysoka. Ale przynajmniej z 15 kg masz do zrzucenia.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monika2645

monika2645

  • Dołączył: 2012-04-29
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2554

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 22:38

Nie jest źle, ładne nogi :) poćwiczyć na brzuszek i będzie ok. Moim zdaniem coś ponad 70
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.