Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kilogramów wyglądam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kintan

kintan

  • Dołączył: 2012-02-17
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 359

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:24

Na ile kilogramów wyglądam? Mam 182cm wzrostu

Jest mi potrzebna zdrowa motywacja a nie gnojenie w stylu "fuj ale masz tłuszczu" albo "ale masz obleśne uda"

Dzięki


 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Jujube

Jujube

  • Dołączył: 2012-11-04
  • Miasto: Leszno Górne
  • Liczba postów: 701

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:39

straszne boki 1 ale ogolnie masz calkiem fajna figurke, pocwicz odrobine na wszystkie partie ciala szczegolnie brzuch i bedzie super :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ana899

Ana899

  • Dołączył: 2012-06-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5355

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:39

nogi masz niezłe, problem z brzuchem, wzrost nie mój więc co do kg to się nie wypowiem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Anuusia007

Anuusia007

  • Dołączył: 2010-03-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5554

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:40

74 kg.
już na ten moment możesz "ukryć" swoje boczki zakładając bardziej adekwatne gacie.

dużo nadmiaru nie masz, z 5 kg  w dół maksymalnie plus rzeźba
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dorotkastokrotka

dorotkastokrotka

  • Dołączył: 2007-05-15
  • Miasto: Żar
  • Liczba postów: 987

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:41

jesteś dużo wyższa ode mnie,więc nie mam pojęcia ile możesz ważyć. Nogi masz śliczne, pracować powinnaś nad brzuchem  gdybyś miała luźniejsze figi, to boczków by nie było
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika aggsonek

aggsonek

  • Dołączył: 2012-06-19
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 153

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:43

jak dla mnie to z 90 kg, nogi masz super, zrób coś z boczkami i będzie super ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika atremo

atremo

  • Dołączył: 2008-09-06
  • Miasto: Zzz
  • Liczba postów: 1168

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:45

około 72 ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Suri91

Suri91

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:47

76? :) Brzuszek, boczki i będzie naprawde spoko. :)
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:48

87? ładnie wyglądasz, ładne proporcje, minus 10 kg i laska będziesz!!!
Zdjęcie użytkownika blackberry58

blackberry58

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:50

ok.75?
Zdjęcie użytkownika sylwka128

sylwka128

Zobacz posty Użytkownika

17 grudnia 2012, 20:53

Mam podobny wzrost, wydaje mi się, że podobnie wyglądam i wiem, że przy tym wzroście zawsze daje się mniej niż jest na prawdę;p także obstawiam 80:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.