- Dołączył: 2011-07-21
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 3127
9 czerwca 2012, 23:09
czas na załamkę
![]()
sylwetki z lewej są ze stycznia, z prawej są z dzisiaj
[mam 154cm wzrostu]
"odchudzam" się długo i moim zdaniem efekty są raczej marne wizualnie (jak na 9 zrzuconych kilogramów)...
1. na ile kilo wyglądam obecnie?
2. jaki mam typ figury?
3. co mam zdecydowanie do poprawy? (wiem, ze powinnam jeszcze sporo zrzucić, ale czy jest waszym zdaniem we mnie coś "hardcorowo nieapetycznego", nad czym powinnam się mocno skupić
(mam swoje ciało od zawsze, nie mam szczególnych kompleksów ,więc mi osobiście ciężko podejść do siebie z dystansem- widzę tylko, że wisi mi dupa
))
z góry dzięki za odpowiedzi i podpowiedzi :)
edit:
dorzucam wymiary (mierzę się w totalnie najgrubszych miejscach), moim zdaniem waga i wymiary niestety słabo przekładają się na efekt wizualny.
od dziś zaczynam intensywnie tańczyć po 20 minut dziennie.
Edytowany przez 70ada51 10 czerwca 2012, 13:18
10 czerwca 2012, 09:09
jesteś mojego wzrostu i daję Ci 70kg. nie martw się, u mnie też po pierwszych 6kg nie było fajerwerków. ba! nikt nawet nie zauważył różnicy. nie poddawaj się tylko idź do przodu! teraz wszystko będzie z górki ;).
- Dołączył: 2011-04-17
- Miasto: Za Górami Za Lasami
- Liczba postów: 1095
10 czerwca 2012, 09:09
widaaaaaać ! i to niemała rożnica !
ładnie Ci zeszło z bioder, tych skrzydeł na plecach, talii, ramiona, nogi jest jest ! :)
nie poddawaj się, daalej dalej ! :)
- Dołączył: 2010-01-31
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 467
10 czerwca 2012, 09:37
65:) albo mniej
widać dużż różnicę:)
popracuj nad udem. brzuchem i plecami
łydka ładna ręce i piersi oraz dekold tez :* no i wcięcie w tali mmm.... ja mam talie jak facet czyli brak ;/
- Dołączył: 2010-10-21
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 1742
10 czerwca 2012, 09:41
1. 52 kg
2, chyba gruszka?
3. masz kiepską pupę ale jakby tak nad nią popracować :) !
10 czerwca 2012, 09:45
Widać różnicę w talii na brzuszku i tyłku ;) 70 kg
10 czerwca 2012, 09:48
moim zdaniem figura klepsydra . Masz duży biust i równą do tego pupę. Ale i mocne wcięcie w talli :) jest różnica :)) super.
- Dołączył: 2012-03-11
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 1648
10 czerwca 2012, 10:00
oj widac roznice, i to szczegolnie na plecach, masz juz mnie fałdek.
typ figury.. hm...chyba klepsydra - masz czym oddychac i na czym siedziec do tego ladne wciecie w talii ;)
- Dołączył: 2012-04-26
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 966
10 czerwca 2012, 10:04
spójrz na swoje plecy- tłuszczyk w fałdkach zniknął!
i leję z Darth Vadera
- Dołączył: 2012-06-06
- Miasto: Rzeszów
- Liczba postów: 217
10 czerwca 2012, 10:42
Chyba gruszka ale jak schudniesz może będzie klepsydra bo masz bardzo widoczne wcięcie
10 czerwca 2012, 10:49
różnicę widze tylko na plecach-dużo pracy przed tobą