Temat: -9kg, marna różnica :/ foto porównanie+wymiary

czas na załamkę 
sylwetki z lewej są ze stycznia, z prawej są z dzisiaj
[mam 154cm wzrostu]

"odchudzam" się długo i moim zdaniem efekty  raczej marne wizualnie (jak na 9 zrzuconych kilogramów)... 

1. na ile kilo wyglądam obecnie?
2. jaki mam typ figury?
3. co mam zdecydowanie do poprawy? (wiem, ze powinnam jeszcze sporo zrzucić, ale czy jest waszym zdaniem we mnie coś "hardcorowo nieapetycznego", nad czym powinnam się mocno skupić (mam swoje ciało od zawsze, nie mam szczególnych kompleksów ,więc mi osobiście ciężko podejść do siebie z dystansem- widzę tylko, że wisi mi dupa ))

z góry dzięki za odpowiedzi i podpowiedzi :)

 

edit:
dorzucam wymiary (mierzę się w totalnie najgrubszych miejscach), moim zdaniem waga i wymiary niestety słabo przekładają się na efekt wizualny.
od dziś zaczynam intensywnie tańczyć po 20 minut dziennie.



Pasek wagi
jesteś mojego wzrostu i daję Ci 70kg. nie martw się, u mnie też po pierwszych 6kg nie było fajerwerków. ba! nikt nawet nie zauważył różnicy. nie poddawaj się tylko idź do przodu! teraz wszystko będzie z górki ;). 
widaaaaaać ! i to niemała rożnica !
ładnie Ci zeszło z bioder, tych skrzydeł na plecach, talii, ramiona, nogi jest jest ! :) 
nie poddawaj się, daalej dalej ! :)
 65:)  albo mniej 
widać dużż różnicę:)
popracuj nad udem. brzuchem i plecami 
łydka ładna ręce i piersi oraz dekold tez :*  no i wcięcie w tali mmm....  ja mam talie jak facet czyli brak ;/
1. 52 kg
2, chyba gruszka?
3. masz kiepską pupę ale jakby tak nad nią popracować :) ! 
Pasek wagi
Widać różnicę w talii na brzuszku i tyłku ;) 70 kg
moim zdaniem figura klepsydra  . Masz duży biust i równą do tego pupę. Ale i mocne wcięcie w talli :) jest różnica :)) super.
oj widac roznice, i to szczegolnie na plecach, masz juz mnie fałdek.
typ figury.. hm...chyba klepsydra - masz czym oddychac i na czym siedziec do tego ladne wciecie w talii ;)

spójrz na swoje plecy- tłuszczyk w fałdkach zniknął! 
i leję z Darth Vadera 
Chyba gruszka ale jak schudniesz może będzie klepsydra bo masz bardzo widoczne wcięcie
różnicę widze tylko na plecach-dużo pracy przed tobą

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.