Temat: fotki! na ile wyglądam.

nelly88nelly napisał(a):

kurcze widzę, że wyglądam na więcej niż mam....Jeśli chodzi o ćwiczenia to od dwóch miesięcy chodzę 3 razy w tygodniu na 60min na fitness (fat killer, tbc, pbu, body ball itp.) oprócz tego 2 razy w tygodniu po 90 min siatkówki, ale nie trzymam za bardzo diety ostatnio i na za dużo sobie pozwalam, dlatego z wagi spadł mi dopiero 1kg przez ostatnie 2 miesiące ;/ ale dzisiaj postanowiłam wrócić na vitalię, bo gdy przeglądam pamiętniki vitalijek od razu sie mobilizuję :)jeśli chodzi o pytanie ile zajęło mi schudnięcie 16kg to w zasadzie rok.... pierwsze 10 kg w 3 miesiące (od stycznia do końca marca 2011) a później kolejne 6kg to w zasadzie tak powoli mi spadało, bo za bardzo lubię słodycze Pytam też o to ile waszym zdaniem powinnam zrzucić, bo mój początkowy założony cel to 58kg, kiedyś tyle ważyłam i czułam się dobrze i atrakcyjnie, ale teraz myślę, że to będzie za dużo, bo już ważę 59kg....