Temat: Przed i po. Na ile wyglądam?

Krótko, zwięźle i na temat. Ile dajecie mi kg i jak myślicie ile straciłam? :) Możecie krytykować. Najwyżej się popłaczę i skasuje zdjęcia






Zapomniałam! Wzrost 168cm.

Wklejam to, o co każdy się pyta, żeby nie szukać:

"A więc tak: pierwsze dwa zdjęcia to waga przeszło 60kg, ale nie więcej jak 64kg.
Schudłam ~10kg! :)
Ważę 51-52kg. WIEM! lekka niedowaga, ale już się nie odchudzam!
Pierwsze zdjęcia robione w maju 2010roku. Zrobiłam je przed rozpoczęciem diety South Beach, na której zrzuciłam ok. 8kg. Później drastyczne, niezdrowe metody, kilka lat bez chleba i ziemniaków, efedryna z kofeiną, wyjazd za granicę, kompulsy i przyrost 5kg!
Oczywiście się opamiętałam. Zaczęłam jeść regularnie i zdrowo (tak przynajmniej myślałam). Wciąż nie jadłam chleba i ziemniaków i ogólnie wydziwiałam...
W listopadzie założyłam konto na Vitali i rozpoczęłam słynne MŻ. Jem naprawdę wszystko! Nawet słodycze, ciepłe obiady z ziemniakami. Kanapka białego chleba na śniadanie z serkiem wiejskim.
Początkowo ćwiczyłam przez miesiąc, może dłużej hula-hop i 8min abs, ale zaprzestałam... moje jedyna aktywność fizyczna to spacery  Jem aktualnie 1500kcal.

Moje wymiary to:
ramiona - 92cm
pod biustem - 71cm
talia - 61cm
biodra - 91cm
udo - 50-51cm
łydka - 34 cm"

sylwka128 napisał(a):

O kur** :O To moja pierwsza reakcja.




Moja też !
Zajebi**e ciało !

brzuch-marzenie też taki miałam do czasu:P

ale będzie taki jak Twój:P

 

wow!!! jaka ty masz dupeczkę piękna a nogi takie chudziutkie i bez cellulitu super widac rózniće i wyglądasz rewelacyjnie !!!!!!!!!!
Pasek wagi
figurka ladniutka, tylko na foto widać jakby ci pupa opadała...może to skóra...ja bym robila pół przysiady na wzmocnienie tyleczka.
gratuluję ogomnego sukcesu- jesteś naszą motywacją
Pasek wagi
Gratuluję sukcesu, różnica jest duża i zdecydowanie na plus . Ale widać, że schudłaś bez ćwiczeń i w związku z relacją masy mięśniowej do reszty masy, takie ciało mi się nie podoba.
Pasek wagi
a moge spytać jakie miałaś wymiary przed odchudzaniem? 
Pasek wagi
Powiedz mi moja droga jak Ty zrobiłaś że masz tak PIĘKNE NOGI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!. Cała Jesteś super dziewczyno zmiana mega! Uzywalas jakis balsamow ujędrniających?????? No PIĘKNIE napatrzeć się nie mogę.
polecam "szorowanie" ( ) peelingami ujędrniającymi, balsamy też mogą być
szczena mi opaadla!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.