Temat: Opalałyście się w ciąży?

Cześć. Obecnie jestem na początku 5 miesiąca ciąży. Jestem dosyć blada i mam ochotę się troszkę opalić. Pytanie jak w temacie. Opalałyście się w ciąży? Chodzi mi głównie o twarz, nogi i ręce. Czytam na necie i są różne info, ale raczej że w granicach rozsądku można , są przecież nawet stroje kąpielowe dla ciężarnych.Nie chodzi mi o leżenie i smażenie się plackiem kilka godzin, ale powiedzmy 2-3 sesje opalania na słońcu po 40 minut (opalanie tylko twarzy, rąk i nóg). Jak było u was opalałyście się coś jak byłyście w ciąży???

Wklejam fragment artykułu nt.opalania się ciężarnych http://polki.pl/rodzina_ciaza_artykul,10003722.html

Opalanie pod parasolem 
Czy w ciąży można się opalać? Owszem, jeśli potrafisz zachować umiar. Smażenie się na czekoladkę jest niezdrowe i to nie tylko dla kobiet w ciąży. W trakcie takiego słonecznego seansu organizm się odwadnia, a to dla ciężarnej szczególnie niebezpieczne. Może nawet dojść do zasłabnięcia. 
Promienie słoneczne nie przenikają przez skórę i nie docierają do płodu. Ale wszystko, co niebezpieczne dla przyszłej mamy, jest potencjalnym zagrożeniem także dla jej dziecka. Lepiej usiądź pod parasolką, posmaruj się kremem z filtrem (tak, tak, nawet w cieniu) i koniecznie pij dużo zimnych napojów. 
Nigdy nie opalałam się w ciąży. Nawet jak byłam nad morzem wychodziłam na plażę w późniejszych godzinach i siedziałam pod parasolem.
Pasek wagi
tak 40 minut przebywania na słońcu.. To dużo? Chodze na dłuższe spacery, nie zawsze da się iśc w cieniu,mozna nalozyc krem z filtrem 50, ale zastanawiam sie czy to konieczne, czy taki spacer w sloneczna pogode jest ok.
Ja się wcale nie opalam - mam silne uczulenie na słońce.Wystarczy że latem spaceruje a potem cierpię.Więc w ciązy bardzo unikałam słońca.
Moja ginekolog która prowadziła ciąże była bardzo przeciwna opalaniu się kobiet podczas ciąży.
Moim zdaniem nie ma co ryzykować.Ważniejsze jest zdrowie niż brązowa skóra.
Ja się opalałam i bardzo się sobie podobałam. Z umiarem to my wszystkie musimy się opalać nie tylko ciężarne. Uważać trzeb gdy bierzesz hormony bo niektóre powodują brzydkie plamy na skórze po opalaniu np cerazette (ale to się bierze raczej po urodzeniu- taka rada na przyszłość).
Spacerować w słońcu jak najbardziej możesz tylko lepiej poprostu unikaj godzin kiedy słońce najbardziej praży. Nie musisz używać kremów z filtrem jak nie chcesz, pij poprostu dużo wody, nie przemęczaj się.
Pasek wagi
ja sie troche "oplalam" w ciazy,tzn. duzo przebywalam na sloncu i skora sie sama zazlocila.  A masz sklonnosc do przebarwien, pieprzyki?

karolina112233


mam troche pieprzykow, chyba jak kazdy, przebarwien jako takich nie mam.

KtoPytaNieBladzi napisał(a):

opalaj się, twoje dziecko.to ty będziesz później ponosić możliwe konsekwencje. ja nawet o tym nie myślałam, choć byłam kilka lat od ciebie młodsza będąc w ciąży. jak widać wiek kobiety nie gwarantuje tego, że będzie się miało dojrzałą mamusię. 
Przesadzasz.
Moja Mama majac w brzuchu moja siostre byla na wakacjach w Chorwacji i normalnie siedziala na sloncu.Wiadomo,ze nie w godzinach poludniowych i nie plackiem.Lekarza pytala i powiedzial,ze opalanie z umiarem absolutnie nie szkodzi.
Ja koncze 6 miesiac i jak swieci slonko to wychodze na taras na godzinke lub dwie ale zawsze po poludniu,brzuszka nie wystawiam bezposrednio na slonce,zawsze mam przy sobie wode i smaruje sie blokerami (bo mam sklonnosci do pieprzykow a troche mi ich przybylo w czasie ciazy i chodzi mi bardziej zeby zlapac troche slonka niz sie opalic,tym bardziej,ze mieszkam w UK a tu ze sloncem zazwyczaj jest marnie;))
Nie, w życiu. Po pierwsze w ciąży się czasem puchnie, po drugie można dostać udaru. Ok, ja wyjde po jakimś czasie ze szpitala, ale dla dziecka temperatura mamy powyżej 38 stopni już jest zagrożeniem - po co ryzykować? Dla raka skóry?
Pasek wagi

Balbisia napisał(a):

Spacerować w słońcu jak najbardziej możesz tylko lepiej poprostu unikaj godzin kiedy słońce najbardziej praży. Nie musisz używać kremów z filtrem jak nie chcesz, pij poprostu dużo wody, nie przemęczaj się.

Kremy z filtrem powinno sie uzywac i bez opalania.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.