© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 lutego 2018, 23:49
Witarianizm to odmiana weganizmu czy wegetarianizmu. Polega na jedzeniu tylko surowych produktów roślinnych. Co myślicie o takiej diecie ? Był ktoś z was ? Jakie efekty ?
Ja nie byłam I raczej nie zamierzam, bo lubię sobie pojeść I wystarczy mi weganizm ;D. Wydaje mi się, że osoby na tej surowej diecie chodzą cały czas głodne I mają niedobory. Chociaż z 2 strony podobno surowe warzywa I owoce są bardzo zdrowe. No nie wiem. Słyszałam na ten temat dużo pozytywnych I negatywnych opiń. Na pewno nie każdemu taka dieta służy, więc mam zdanie po środku. A wy jakie macie zdanie na ten temat ? Może ktoś z was jest ? I jak efekty ?
17 lutego 2018, 16:34
Jakoś ciężko mi uwierzyć w to, że ktoś dobrze się czuje jedząc prawie same fast foody.Co do diety to sama bym się na nią nie zdecydowała.Może i tak, tylko po co? Niektórzy dobrze się czują jedząc głównie fast-foody, więc nie przeczę, że i jedząc surowiznę można się dobrze czuć. Ale racjonalną dietą bym tego nie nazwała. Dla mnie to bzdura, ale jak ktoś tak chce, to jego sprawa.Na taki sposób żywienia przechodzi się bardzo stopniowo ,ogranicza grupy pokarmowe i wprowadzenie coraz więcej surowizny . Wierzę,że można się na tym dobrze czuć . Źródło tłuszczy to orzechy siemię lniane ,logiczne ze nikt nie będzie jadł ziemniaków i grochu na surowo
A no widzisz, można się dobrze czuć, mam kilka takich przypadków wokół siebie. Ze 3 nawet nie mają nadwagi. Nie każdy musi, nie każdy chce i nie każdy czuje potrzebę stosować zdrową dietę i ma do tego prawo. Pewnie za parę lat skutki takiego żywienia dadzą o sobie znać, co nie znaczy, że teraz mają z tego powodu jakieś dolegliwości. Jedzenie przez lata wyłącznie surowych rzeczy też może skończyć się różnie, chętnie obejrzę filmik takiej laski za 20 lat, żeby zobaczyć, jak jej się ta dieta przysłużyła.
17 lutego 2018, 18:45
witarianizm to jeszcze nie jest zadna abstrakcja, jakby nie patrzec masz do wyboru wszystkie warzywa, owoce, ziarna orzechy, nawet mieso niektorych ryb i zwierzat ladowych mozna jesc na surowo...
abstrakcja to frutarianizm gdzie ludzie jedza tylko owoce spadajace z drzew i nawet warzywa odrzucaja jako nienaturalne dla czlowieka... ale nawet na tym da sie przezyc
17 lutego 2018, 19:06
Nie wiem co tutaj podziwiac? Ograniczenia? Kazdy czlowiek jest w stanie przyzwyczaic sie do ograniczen, kwestia czasu.
17 lutego 2018, 19:18
ale to nie jest łatweNie wiem co tutaj podziwiac? Ograniczenia? Kazdy czlowiek jest w stanie przyzwyczaic sie do ograniczen, kwestia czasu.
Głodzenie się też nie jest łatwe, ale czy godne podziwu?
17 lutego 2018, 20:43
witarianizm to jeszcze nie jest zadna abstrakcja, jakby nie patrzec masz do wyboru wszystkie warzywa, owoce, ziarna orzechy, nawet mieso niektorych ryb i zwierzat ladowych mozna jesc na surowo... abstrakcja to frutarianizm gdzie ludzie jedza tylko owoce spadajace z drzew i nawet warzywa odrzucaja jako nienaturalne dla czlowieka... ale nawet na tym da sie przezyc
A orzechy jedzą? Frutarianie, znaczy się.
17 lutego 2018, 21:10
zajrzyj sobie na ten blog: https://www.youtube.com/channel/UCTQjDV5__D3XhyfwH...
cala jej rodzina je tylko owoce ;)) sporadycznie warzywa z tego co kojarzę, wszystko na surowo również jej malutka córka ;))
17 lutego 2018, 21:12
Przyklad:
https://www.youtube.com/channel/UCTQjDV5__D3XhyfwH2ct-oA Edytowany przez .krcb. 17 lutego 2018, 21:13
17 lutego 2018, 21:54
Głodzenie się też nie jest łatwe, ale czy godne podziwu?ale to nie jest łatweNie wiem co tutaj podziwiac? Ograniczenia? Kazdy czlowiek jest w stanie przyzwyczaic sie do ograniczen, kwestia czasu.
17 lutego 2018, 22:17
Akurat to jest słabe porównanie :P Głodzenie się nie daje żadnych +, ale ta dieta podobno tak.Głodzenie się też nie jest łatwe, ale czy godne podziwu?ale to nie jest łatweNie wiem co tutaj podziwiac? Ograniczenia? Kazdy czlowiek jest w stanie przyzwyczaic sie do ograniczen, kwestia czasu.
Ale mi wcale nie chodziło o porównanie tej diety do głodzenia się. Po prostu fakt, że coś nie jest łatwe, nie jest jedynym powodem do wzbudzania podziwu - tylko na to chciałam zwrócić uwagę.
17 lutego 2018, 22:31
Ale mi wcale nie chodziło o porównanie tej diety do głodzenia się. Po prostu fakt, że coś nie jest łatwe, nie jest jedynym powodem do wzbudzania podziwu - tylko na to chciałam zwrócić uwagę.Akurat to jest słabe porównanie :P Głodzenie się nie daje żadnych +, ale ta dieta podobno tak.Głodzenie się też nie jest łatwe, ale czy godne podziwu?ale to nie jest łatweNie wiem co tutaj podziwiac? Ograniczenia? Kazdy czlowiek jest w stanie przyzwyczaic sie do ograniczen, kwestia czasu.
