Temat: Plasterki a dieta

Witajcie, drogie panie. :) 
Dzisiaj mija dokładnie miesiąc od dnia, kiedy rozpoczęłam dietę. Żywię się skromnie (dziennie od 600 do 900 kcal). Udało mi się schudnąć już 2kg, co może jest normalne, ale mnie niepokoi, gdyż mój mój organizm stać zdecydowanie na więcej, co wiem z doświadczenia. Szukam więc przyczyny i poważnie rozważam fakt stosowania antykoncepcji - plastry. 
Przychodzę więc z zapytaniem, czy któraś z Was stosuje antykoncepcję i ma z tym jakieś doświadczenia  i czy wpływa to negatywnie na dietę?
Z góry dziękuję za udzielone odpowiedzi. :)
600-900 kcal?????? pierw sie puknij w głowe potem zacznij sie odchudzać. NO COMMENT!
Pasek wagi

anula65 napisał(a):

600-900 kcal?????? pierw sie puknij w głowe potem zacznij sie odchudzać. NO COMMENT!
Pasek wagi
dziwne, że tak mało ci zleciało 

anula65 napisał(a):

600-900 kcal?????? pierw sie puknij w głowe potem zacznij sie odchudzać. NO COMMENT!

Zawsze jadałam nie wiele, to nie jest dla mnie wcale mało. Nie jem więcej, bo po prostu czuję, że nie mogę. Dlatego staram się jeść dużo zdrowych rzeczy, a że ilości są skromne to już moja indywidualna sprawa. Nie sprawia mi przyjemności wmuszanie w siebie jedzenia. 
600-900 kcal się uśmiałam  żartujesz sobie dziewczyno? Jak Ty chcesz schudnąć skoro nic nie jesz ??? Żeby chudnąć trzeba jeść min 1400kcal 
Wiesz czemu tak mało chudniesz? Bo jesz za dużo! Zejdź do 300kcal dziennie. Aaa, a co do plastrów to są skuteczne w odchudzaniu. Po warunkiem, że zakleisz sobie nimi usta
:)
Pasek wagi
W takim razie powinnam wmuszać sobie, żeby schudnąć? 

pistacjjowa napisał(a):

anula65 napisał(a):

600-900 kcal?????? pierw sie puknij w głowe potem zacznij sie odchudzać. NO COMMENT!
Zawsze jadałam nie wiele, to nie jest dla mnie wcale mało. Nie jem więcej, bo po prostu czuję, że nie mogę. Dlatego staram się jeść dużo zdrowych rzeczy, a że ilości są skromne to już moja indywidualna sprawa. Nie sprawia mi przyjemności wmuszanie w siebie jedzenia. 


Gdybyś zawsze jadła niewiele to byś się wcale nie musiała odchudzać. Więc jak jest?

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.