Temat: wstydliwe pytanie

tylko i wyklacznie sok ze szpinaku, poradzi sobie z kazdym zatwardzeniem...

 

wyprobowane, polecam

Ja piję co wieczór szklankę kefiru, nie tyle działa przeczyszczająco, co regulująco.

takie problemy sa jak sie zle je.moze masz zla diete?Ja na mojej jak w zegarku wstaje toaleta.A kiedys mialam tak ze so 3 dni czasem nawet co tydzien

a ja radzę na kolację zjeśc 2 kiwi- BARDZO SKUTECZNE

mam problemy z wypróżnianiem odkąd urodziłam dziecko a to już 11 miesięcy, stoswałam błonniki typu colonc, ale przy nich trzeba pic co najmniej 2 litry dziennie( na początku pomagało)

potem len dodawałam do potraw też pomaga, ale najlepiej  kiwi, też nie wierzyłam, pisała o tym jedna z Vitalijek i spróbowałam, robie na twardo ale idę codziennie

a myślałam że jestem już uzależniona od czopków glicerynowych, na szczęście spróbowałam kiwi

polecam wypróbój

W czasie karmienia właściwie nie można brać żadnych środków przeczyszczających, bo przechodzą często do mleka matki. Jedyne co zalecają lekarze to zmiana diety i czopki glicerynowe dla ułatwienia wypróżnień. Nie mają efektów ubocznych i nie oddziaływują na organizm. Zaparcia trzeba zawalczać, bo potem mogą przejśc w nawykowe lub można się nabawić chorób. Poza tym karmiąc zatruwamy nie tylko swój, ale i dziecka organizm! Lepiej mieć czyste jelita nawet pomagając sobie jakoś niż trzymać pełny brzuch tak długo. Po pewnym czasie wszystko samo wróci do normy.

A mi na problemy z WC pomaga krecenie Hula-Hopem z masazerem i nie minie 30 minut ja juz siedze na tronie :):) Zadne sliwki, i inne cuda z zywnosci mi ne pomagaja , a hula - hop tak :)

śliwki suszone mogą pomóc

może czerwona herbata?

czopki glicerynowe

nie wiem czy w trakcie karmienia można, radziłabym przeczytać ulotkę... w sprawie senesu