Temat: sauna w czasie okresu?

No pływanie jak najbardziej, ale sauna nie, ciepło rozrzedza krew i jest to potencjalnie niebezpieczne. Jednej kobiecie nic nie będzie, a innej może poważnie zaszkodzić.

Nie polecam. Sama przekonalam sie na swojej skorze, ze lepiej nie korzystac w tym w czasie. Po saunie mialam bardzo obfite krwawienia

Zdziwilo cię ze alkohol nie jest polecany? Serio? Mnie dziwi że uważasz że są sytuacje w których jest polecany, bo te mogę na palcach jednej ręki policzyć, I to zazwyczaj nie do spożycia ;)

Wszystkie czynności znaczaco wpływające na krzepliwosc krwi są w czasie okresu niezalecane gdyż zwiększają ryzyko krwotoku - dotyczy to zarówno alkoholu jak i sauny.

Baseny publiczne w zależności od tego jak mocno chlorowana jest woda w czasie okresu mogą bardziej podrazniać okolicę intymne I wpływać na rozwój infekcji grzybicznych lub bakteryjnych. Jeżeli nie masz nadwrażliwości na chlor to nie ma przeciwwskazań. 

z pływania w basenie bym nie rezygnowała - z sauny już tak (i z jacuzzi też, ze wzgledu na temperature wody). Może nic Ci nie będzie, ale znacząco wzrasta możliwość dużo większego krwawienia lub nawet krwotoku. Oczywiscie to kwestia indywidualna. Niektóre kobiety są tak podatne, ze nawet gorąca kąpiel w wannie może u nich spowodować większe krwawienie. Ja bym nie ryzykowała, tym bardziej, że do sauny to sobie można pójść gdziekolwiek - nie są to jakieś niszowe, mało dostępne miejsca - natomiast SPA na pewno ma w ofercie masę innych zabiegów, na którym możesz się skupić :)

Właśnie sobie wyobraziłam basen, przeciekający tampon i plamę krwi. A potem wszyscy w tym pływają. Brrr.

To pewnie bardzo indywidualna kwestia. Ja czasem korzystam z basenu i sauny podczas okresu, jeśli się dobrze czuje. Nie mam obfitych krwawień i używam kubeczka menstruacyjnego, który sprawia ze czuje się komfortowo i bezpiecznie pod względem higienicznym.

A wiesz, nawet jakby tamponu nie bylo to wydostabie sie wydzieliny do wody jest malo prawdopodobne, kwestia fizyki i parcia. Wydzielina musialaby byc juz na zewnatrz. No ale jednak zalecam tampony hehe

dziekuje za wypowiedzi! 

Tak, idź i gołym tyłkiem siedź :) Powodzenia :)