- Dołączył: 2008-12-14
- Miasto: Zoetermeer
- Liczba postów: 2687
24 lutego 2014, 08:43
cześć czy słyszałyście coś o piciu oliwy z oliwek z jogurtem? czy któraś z Was to stosuje i jakie są efekty tego????
- Dołączył: 2011-12-29
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 477
24 lutego 2014, 08:57
nie mam pojęcia, jakie są efekty, ale łatwo mogę je sobie wyobrazić...
- Dołączył: 2007-12-13
- Miasto: San Marino
- Liczba postów: 4685
24 lutego 2014, 09:00
a jakie ma dzialanie ?? ;:)
- Dołączył: 2013-02-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 11119
24 lutego 2014, 09:15
Jogurt z oliwą kojarzy mi się tylko z sosem tzatziki - oczywiście plus czosnek i ogórek - pycha !
- Dołączył: 2014-02-23
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 17
24 lutego 2014, 14:34
A ja znam olej lniany z kefirem. Metoda jest bardzo prosta i polega na tym, że składniki oliwy (omegi, epa, dha) wchłaniają się znacznie lepiej w postaci zawiesiny z wapniem. Stosowałam, polecam. Teraz będę znów robić zakup oleju lnianego budwigowego, bo jest najbogatszy w zdrowie ;)
Zanim zaszłam w ciążę, byłam na diecie w której stosowałam olej lniany i dobiłam 80kg (30kg w 6 miesięcy). Chwilę później zaszłam w ciążę i dostałam bana na diety i rower od ginekolożki, stąd powrót do starej wagi, więc proszę się nie sugerować moją obecną wagą :P
Może nie jest to sposób na dietetyczny posiłek, ale na pewno na bardzo zdrowy.
Edytowany przez czarna_owieczka 24 lutego 2014, 14:37