Temat: Duży kilometraż a brak okresu

Nie dostałam okresu już ponad 1,5 miesiąca. Czy to prawda,że duży kilometraż może spowodować zatrzymanie miesiączki? I od ilu kilometrów tygodniowo tak się dzieje? W moim przypadku to 50 km tygodniowo.

Pasek wagi

Zamiast gdybać lepiej idź od razu do lekarza - nie szukaj rozwiązań na własną rękę.

kutkutdak napisał(a):

Zamiast gdybać lepiej idź od razu do lekarza - nie szukaj rozwiązań na własną rękę.

Planuje sie wybrać.A pytałam tak z ciekawości.

Pasek wagi

nie ma to zwiazku, chyba ze duży kilometraż powoduje zbyt duży deficyt kaloryczny i wychudzenie organizmu.

Problemy hormonalne nie musza wynikac z ubogiej diety. Autorko, zrob badania hormonalne.

Najlepsza metoda wyjaśnienia sytuacji to wizyta u ginekologa. Powodów może być wiele ... wcale nie musi to być wysiłek fizyczny, chociaż nie jest to wykluczone, iż po części ma tam jakiś wpływ 

Pasek wagi

Armara napisał(a):

No proszę Cię, gdyby przebiegnięcie 50 km powodowało zatrzymanie się okresu to pewnie połowa biegaczek amatorek miała by z tym problem, nie mówić już o wszystkich sportsmenkach startujących w dyscyplinach biegowych.

Bardzo możliwe że autorka zapytania tak ma, ja w czasie zwiększonej intensywności treningowej mając extra wyniki krwi (oddaję krew więc zawsze więc co 3 miesiące wiem co i jak), jedząc odpowiednio dużo też mam problemy z okresem. Dostaję ze sporym opóźnieniem. U ciebie dodatkowy czynnik to może być niska waga.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.