Temat: Bieganie od 1 dnia wiosny

Widać że grupa bardzo zmotywowana od 1 marca padła tak szybko jak powstała xD :) Dlatego lepiej nie robić grupy, mimo że tam lepiej bo wszystko wygląda przejrzyście...może się tutaj uda to ogarnąć. Więc pisać kto chętny biegania od dzisiaj :) Będziemy każdy sam podsumować swój miesiąc...nawet jak nikt nie dołączy to ja od jutra sam bede biegał i sam sobie bede wyznaczał cele i podsumowania :) Ale zachęcam wszystkich do biegania od dzisiaj

Cel na Marzec a raczej na jego końcówkę..

MARZEC ----> 50km
dzisiaj znowu interwały, ale jestem przeziębiona więc tylko 16 min i nie przypomnę sobie ile km :D
a ja dzisiaj godzinka na czczo.
i ok. 2 dni temu godzin było dwie, ale już wieczorem:)

NiuAj napisał(a):

a ja dzisiaj godzinka na czczo.i ok. 2 dni temu godzin było dwie, ale już wieczorem:)

nie biega sie na czczo:/ mieśnie sobie popalisz

manru napisał(a):

NiuAj napisał(a):

a ja dzisiaj godzinka na czczo.i ok. 2 dni temu godzin było dwie, ale już wieczorem:)
nie biega sie na czczo:/ mieśnie sobie popalisz
od takiego biegania sobie nie popalę ;)


Robinho, żyjesz?? :P

Wracam po przerwie.

Mój dystans 2,2km

W sumie przebiegłam 6,6km

To ja się może pochwalę :) Wczoraj udało mi się ukończyć półmaraton, czyli 21 km 97,5 m;) Czas mógłby być lepszy, ale i tak jestem zadowolony :) Pogodę olewam (z wzajemnością zresztą) i biegam kiedy mi pasuje :)
Pasek wagi
cześć mogę do was dołączyć?
biegałam w zeszłym roku 7 miesięcy od lutego do września
potem zaprzestałam, ale chcę powrócić...
od jutra, bo wolę biegać rano:)))
dopiero się zrobiło słonecznie i ciut cieplej
trzymajcie za mnie kciuki
Pasek wagi
Chętnie do Was dołączę jeśli można :) 
Tez bym chciala dolączyc :-)
zapraszmy:) super im więcej tym lepiej
lecę na siłownię :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.