Temat: Bieganie od 1 dnia wiosny

NiuAj napisał(a):

Robinho199288 napisał(a):

Rano tzn? o 4? 5? Ja o tej porze spie xD Dlatego wole chlodne wieczorem :P95,15/180km

Idzie sie przyzwyczaić, uwierz ;) Gdybyś zaczął biegać rano, to pewnie po czasie stwierdziłbyś, że lepiej Ci się biega z rańca, niż wieczorem.. Z rana jest o tyle dobrze, że już od początku dnia czujesz taką pozytywną energię i masz podładowane ekumulatorki endorfin na cały dzień. Widzisz budzącą się do życia przyrodę, nie jesteś zmęczony po całym dniu pracy.. Poranny jogging ma swoje plusy u urok ;)Spróbuj raz wstać wcześnie, podejmij wyzwanie, będziemy się z Tobą łączyć telepatycznie w bólu wstawania po 5, w końcu nie będziesz sam! ;D ;))

misthunt3r napisał(a):

NiuAj napisał(a):

Robinho199288 napisał(a):

Rano tzn? o 4? 5? Ja o tej porze spie xD Dlatego wole chlodne wieczorem :P95,15/180km

Idzie sie przyzwyczaić, uwierz ;) Gdybyś zaczął biegać rano, to pewnie po czasie stwierdziłbyś, że lepiej Ci się biega z rańca, niż wieczorem.. Z rana jest o tyle dobrze, że już od początku dnia czujesz taką pozytywną energię i masz podładowane ekumulatorki endorfin na cały dzień. Widzisz budzącą się do życia przyrodę, nie jesteś zmęczony po całym dniu pracy.. Poranny jogging ma swoje plusy u urok ;)Spróbuj raz wstać wcześnie, podejmij wyzwanie, będziemy się z Tobą łączyć telepatycznie w bólu wstawania po 5, w końcu nie będziesz sam! ;D ;))

Dobrze powiedziane - jak biegałem rano, to byłem naładowany maksymalnie energią przez cały dzień.Za to bieganie popołudniu wieczorem świetnie odpręża po całym dniu, uspokaja i wygładza tok myśli